Somnul sanatos

Uleiul de cânepă medicinal CBD ne ajută să scăpam de insomnie

Foarte mulți oameni dorm prost, fără a suferi neapărat de insomnie. Există diferiți factori care pot produce tulburări ale somnului, ca de exemplu: anumite...
1-durerile-de-stomac

Cum calmăm durerile de stomac? – Remedii naturiste

Durerile de stomac sunt de mai multe tipuri și pot semnala anumite afecțiuni sau boli grave (cum sunt ulcerele sau tumorile canceroase). Află în...
1-tehnici-de-relaxare-toamna

Tehnici de relaxare toamna – Cum putem scăpa rapid de stres?

Toamna putem aplica câteva tehnici de relaxare prin care să combatem stările de plictiseală, stres, anxietate și depresie. Mulți oameni folosesc aceste tehnici de...
1-tulburari-de-dispozitie-toamna

Tulburări de dispoziție toamna – Oboseala, depresia și anxietatea

Principalele tulburări de dispoziție în anotimpul de toamnă sunt depresia, oboseala, anxietatea și insomnia. Desigur la acestea se adaugă și stresul, care ne afectează...
1-glanda-tioida

Glanda tiroidă – Alimente care vindecă tiroida

Glanda tiroidă reprezintă cea mai mare glandă a sistemului endocrin al omului. După cum arată statisticile, cele mai multe probleme cu glanda tiroidă apar...
1-sanatatea

Cum previi principalele probleme de sănătate vara?

Există foarte multe fructe și legume de vară care previn cancerul și alte probleme de sănătate. Pentru a ne proteja organismul de cancer este...
1-sanatatea-femeilor

Sănătatea femeilor: Top 10 analize medicale care îți pot salva viața

Sănătatea femeilor depinde de o serie de analize anuale recomandate de specialiștii în domeniul medical. Testele și analizele medicale de laborator pot oferi informații...
6-sindrom-de-ochi-uscat

Sfaturi pentru îmbunătățirea vederii și stoparea unor boli de ochi

Îmbunătățirea vederii se poate realiza cu nutrienți care se găsesc în fructe și legume. Statisticile arată că unul din doi oameni suferă de o...
1-durere-coloana-vertebrala

Remedii pentru durerile de spate și la coloana vertebrală

Ai dureri la coloana vertebrală? Există multe afecțiuni care vizează coloana vertebrală și întregul spate și care se pot ameliora prin diferite metode de...
1-polipii-nazali

Tratamentele naturiste pentru polipii nazali

Polipii nazali sunt inconfortabili, creează simptome destul de neplăcute, migrene și dureri de cap. Medicina convențională oferă soluții de tratament pe bază de corticosteroizi...