Arzătoare de grăsimi – 8 produse care ajută la reducerea excesului...

Cum putem slăbi eficient? Speciliștii spun că trebuie activate mecanismele fiziologice și menținută sănătatea organismului. Acest lucru se realizează prin: detoxifierea organismului intensificarea metabolismului ...

VMAT cu unde acustice de șoc și mezoterapie virtuală – Echipamentul...

Celulita a devenit pentru femei un adevărat ,,coșmarˮ. Acumulările de pachete de grăsime sunt inestetice și dizgrațioase. Se spune că liposucția elimină complet acumulările...

Siropul de hrean te ajută în lupta cu kg în plus

Cu siguranță ești nemulțumită de pernuțele de pe coapse sau de colăceii de pe abdomen. Pentru a scăpa rapid de kg în plus îți...

Postura lăcustei – un exercițiu simplu pentru stimularea metabolismului și tonifierea...

Tehnica realizării posturii lăcustei este simplă și ajută la stimularea metabolismului. Prin acest exercițiu este tonifiată musculatura zonei inferioare a coloanei vertebrale, intensificată circulația...

Dieta care scade colesterolul – Sosuri recomandate în dietele ecologice

Sosurile din alimente de înaltă calitate sunt foarte bune pentru menținerea sănătății. Condiția este ca alimentele să fie naturale, să se aleagă legume ecologice...

10 motive pentru care ar trebui să mănânci dovleac

Dovleacul are numeroase calități nutriționale și trebuie să facă parte din dietă mai ales acum toamna, când este sezonul acestui ,,regeˮ al vegetalelor. De ce...

Care sunt alimentele cele mai bogate în vitamina A și câtă...

Vitamina A este transformată în organism din provitaminele de tipul carotenoidelor din fructe și legume. Din categoria acestora doar 50 pot fi transformate în...

Care sunt cele mai bune cure de slăbire pe bază de...

Tărâțea de ovăz este folosită în special ca furaj pentru vite însă beneficiile sale în cure de slăbire sunt extraordinare de aceea este utilizată de...

Semințe de floarea-soarelui albe – Avantajele introducerii lor în dietă

Cu siguranță îți place să mănânci semințe de foarea-soarelui. Dar ai idee cât de important este pentru organism să consumi astfel de semințe crude?...

Cât de util este un program de antrenament prin metoda Pilates?

Metoda Pilates este o formă de terapie recomandată oricărei persoane indiferent de condiția fizică și vârstă, ea cuprinde exerciții foarte bune pentru minte și...