Cat de utila este coenzima Q10 pentru sanatatea inimii si imunitatea organismului?

Coenzima Q10 este numita si ,,vitamina inimii” si se gaseste in orice celula a corpului uman, in mitocondrii. Specialistii in medicina recomanda ca aceasta substanta sa se introduca in organism si prin intermediul suplimentelor deoarece beneficiile sale asupra sanatatii sunt mari, ea avand proprietati oxidante puternice.

Corpul uman are capacitatea de a produce aceasta coenzima insa cu inaintarea in varsta organismul imbatraneste si astfel produce mai putin acest nutrient antioxidant iar suplimentarea lui este necesara pentru mentinerea sanatatii. Din fericire coenzima Q10 poate fi luata si din surse naturale cum sunt carnea si organele de animale care pasc ierburi pe pasuni bogate.

Ea se gaseste mai ales in ficat, inima si rinichi, dar si in oua, germeni de grau, seminte si ulei de susan, in soia, arahide, nuci, broccoli, spanac, macrou si fistic. Foarte important este insa ca aceste alimente sa fie proaspete pentru a contine substantele nutritive si aceasta coenzima. Nutritionistii considera ca aceasta substanta se pierde prin gatit deoarece este afectata de temperatura ridicata, de aceea este bine sa fie luata din alimente crude (spanac, fistic, germeni de grau).

Beneficiile coenzimei Q10 asupra inimii si a intregului organism

Prin aportul de coenzima Q10 corpul are mai multa energie, se considera ca indeplineste rolul de a imbunatati procesul de pompare a sangelui la inima. Sustine buna functionare a inimii deoarece scade vascozitatea sangelui.

Alaturi de alte medicamente oferite de medicina conventionala poate fi utilizata cu succes in tratamentul hipertensiunii arteriale si a insuficientei cardiace. De asemenea este un bun remediu pentru picioarele umflate si pentru problemele respiratorii – simptome care apar in cazul insuficientei cardiace.

Conform medicilor specialisti, multi pacienti care au avut o carenta de coenzima Q10 in celulele musculare cardiace au suferit de boli de inima si au avut unul sau mai multe atacuri de cord. Deci aceasta coenzima este de o importanta vitala, are rolul de a reduce riscul de mortalitate a celor care au avut sau sunt predispusi la un atac de cord.

Multe studii din ultimii ani au aratat efectul benefic al conzimei Q10 asupra functiei inimii. Pacientii care sufereau de insuficienta cardiaca congestiva si au luat suplimente de coenzima Q10 si-au ameliorat mare parte din simptome si astfel starea lor de sanatate s-a imbunatatit. De asemenea, bolnavii de angina care au luat aceasta coenzima si-au ameliorat capacitatea de efort.

Persoanele care au un nivel ridicat al colesterolului pot renunta la medicamentele conventionale care dau efecte secundare si le pot inlocui cu coenzima Q10 care ajuta la scaderea acestuia.

Coenzima Q10 este recomandata in cazuri de interventii chirurgicale, atat inainte cat si dupa acestea deoarece sustine functia cardiaca si previne aparitia aritmiilor. Ajuta si in situatiile in care pacientii fac chimioterapie prin faptul ca protejeaza inima.

Consolideaza sistemului imunitar al organismului pentru ca dubleaza numarul de anticorpi si creste rezistenta acestuia la atacul virusilor. Este necesara la buna functionare a organismului, a celulelor si tesuturilor, are efect in cresterea metabolismului energetic. Poate fi considerata un imunomodulator natural puternic deoarece are acapacitatea de a restabili eficient problemele sistemului imunitar, de a activa anticorpii impotriva microbilor si de a apara organismul de virusi. De asemenea este eficienta in cazuri de boli neoplazice si de parodontita, vindeca tesutul deteriorat si opreste dezvoltarea celulelor maligne.

Are proprietati de prevenire a imbatranirii premature a organismului deoarece combate radicalii liberi. In acest fel prelungeste durata de viata, ofera o stare de sanatate buna, energie si un sentiment benefic – bucuria de a trai.

Coenzima Q10 ajuta la scaderea in greutate, stimuleaza procesul de ardere a grasimilor, de aceea este recomandata in cazuri de obezitate. Poate fi utilizata de persoanele care sufera de stres, de oboseala cronica, de slabiciune si afectiuni musculare, pentru ca inlatura toate aceste probleme.