Fitness & Diete
Matcha, ceaiul verde japonez pentru slăbit – Secretele acestui elixir antic au fost dezvăluite!
Ceaiul verde japonez Matcha este complet diferit de ceaiul verde pentru că este mai concentrat și are multe beneficii pentru sănătate. Este cunoscut în...
Strugurii cresc imunitatea organismului și scad riscul de boli cardiovasculare
Introducerea strugurilor în dieta zilnică este o idee excelentă, pentru că aceștia conțin polifenoli și substanțe nutritive care mențin sănătatea și cresc imunitatea organismului....
“Manualul trupului” – Cartea care dezvăluie stilul de viață a lui Cameron Diaz
Actrița Cameron Diaz a scris cartea "Manualul trupului" în care este vorba despre viață, nutriție, fitness, obiceiul de a mânca alimente sănătoase și delicioase,...
“Medium Medical – Alimente care îți pot schimba viața în bine”, o carte declarată...
Această carte este un fel de "Biblie a nutriției" despre fructele, legumele, verdețurile, condimentele și plantele medicinale foarte cunoscute, ce sunt accesibile la diferite...
Varza fermentată și acidul lactic – Beneficii pentru sănătate
Acidul lactic obținut din bacteriile din varza fermentată are multe beneficii pentru sănătate. Bacteriile cu acid lactic scad valoarea pH-ului, fac această legumă să...
Boli & Remedii
Imunitatea copiilor – Cum avem grijă de ea
Suntem obișnuiți încă de când suntem mici să avem grijă de imunitatea noastră, mai ales pe perioada anotimpului rece, când organismul nostru are nevoie...
Un nou simptom a apărut din cauza pandemiei – Căderea părului la stresul creat...
În acest an, din cauza pandemiei de coronavirus, oamenii trec prin situații intense de stres și anxietate. Criza provocată de pandemia de COVID-19 le...
Cum poți reduce disconfortul creat de durerea în gât? Ce trebuie să știi despre...
Acum este sezonul când oamenii se plâng de durere în gât, acest simptom fiind creat de infecții, de virusuri și bacterii. Care sunt cele...
Oxitocina, un posibil tratament pentru coronavirus – Ce efecte are “hormonul iubirii” asupra anxietății...
Un studiu recent arată că "hormonul iubirii" – oxitocina – ar putea reduce inflamațiile în cazul îmbolnăvirii de COVID-19. Află ce spun cercetătorii despre...
Naturist
Cum să calmezi durerile de gât? – 8 remedii din medicina populară
Există câteva remedii excelente pentru durerile de gât, folosite de secole în medicina populară. Află în acest articol câteva dintre acestea, prin care poți...
Ceai de baie – Cum să-ți faci acest produs acasă, din plante medicinale, pentru...
Cea mai mare fericire după o zi stresantă este să faci o baie fierbinte. Dacă folosești și câteva plante medicinale, îți poți reduce durerile...
Remedii naturale pentru tratamentul răcelii –Te scapă de tuse și congestie nazală!
Există numeroase studii ale cercetătorilor care demonstrează că utilizarea de suplimente dietetice și remedii naturale pe bază de plante a crescut în ultimii ani,...
Cele mai bune alimente bogate în fibre și plante medicinale pentru sănătatea digestivă
Starea de spirit a oamenilor este puternic afectată și de sănătatea sistemului digestiv. Pentru a avea organismul sănătos trebuie să avem o alimentație bună,...