Fitness & Diete
Cele mai bune alimente care îmbunătățesc memoria, atenția și capacitatea de concentrare
Alimentația echilibrată este foarte importantă pentru sănătatea fizică și psihică. Dieta poate afecta chiar și comportamentul, vigilența, atenția, starea de spirit. Studiile cercetătorilor au...
Cum să slăbești rapid, pe scurt? Cel mai important meniu pentru a pierde în...
Înainte de a începe o dietă este important să înțelegi că pierderea în greutate trebuie să fie un proces sănătos și durabil. Asta înseamnă...
Cum să scapi de colăcei și să ai un abdomen plat, fără efort excesiv
Multe femei vor să obțină un abdomn plat fără colăcei, să scape de grăsimea abdominală și să aibă o siluetă mai frumoasă. Secretul pentru...
10 motive să adaugi Amla în dieta ta
Pudra de Amla se obține din fructele arborelui Emblica officinalis, numite și agrișe de India. Această pudră are proprietăți antioxidante puternice, antiinflamatoare și de...
Gustări dulci pentru slăbit – Ce poți mânca fără regrete?
Anumite dulciuri pot fi consumate în timpul dietelor de slăbire, dacă faci și exerciții fizice moderate și respecți reguli adecvate. De exemplu, fructele uscate...
Boli & Remedii
Inflamația venelor superficiale – Ce fructe și vitamine sunt bune în caz de tromboflebită
Tromboflebita este o inflamație a unei vene, de regulă la nivelul picioarelor, care duce la formarea unui cheag de sânge (tromb) și blocarea acelei...
Revigorează-ți organismul! Cele mai bune extracte din plante pentru astenia de primăvară
Luarea suplimentelor alimentare ajută la îmbogățirea dietei cu o multitudine de substanțe active, care previn dezvoltarea bolilor. Alături de minerale și vitamine, suplimentele naturale...
Ce declanșează durerea de cap? Cauze comune și factori agravanți
Migrene, tensiune, stres? Află în acest articol ce îți provoacă durerea de cap! Majoritatea oamenilor se luptă cu dureri de cap ocazional sau în...
Scapă de rinosinuzită natural! Cele mai eficiente tratamente
Această patologie este frecventă în sezonul rece și poate afecta în special persoanele care au sistemul imunitar slab. Boala insoțește infecțiile respiratorii și poate...
Naturist
Măcrișul, mai mult decât o plantă acrișoară – 10 beneficii esențiale
De ce să consumi măcriș? Această plantă apare primăvara și ajută la detoxifierea organismului și la curățarea sângelui. Planta crește spontan (în zonele de...
Rolul extractului de ulei din frunze de stejar în ameliorarea leziunilor inflamatorii ale pielii
Extractul din ulei de frunze de stejar este un produs cosmetic natural ce are proprietăți antiinflamatoare și antimicrobiene. De la sfejar se folosesc în...
Detoxifiere naturală – Ceaiuri care curăță intestinul subțire rapid și eficient
Curățarea intestinului subțire este esențială pentru organism, ajută la detoxifierea acestuia. Acest lucru se poate face cu ajutorul unor ceaiuri din plante medicinale. Mulți...
Cum elimini retenția de apă în organism? – Simptome și ceaiuri benefice
Dacă te întrebi ce să bei pentru a reduce umflăturile și disconfortul creat de retenția de apă în organism, îți sugerăm să faci o...
Ultimele articole
Produse
