Fitness & Diete
Bea mai multă apă, zilnic! – Cum te ajută dieta cu apă să slăbești?
În Japonia este populară dieta au apă, care prezintă interes și în rândul europenilor. Această dietă ajută la scăderea în greutate și susține hidratarea...
Cele mai bune alimente care îmbunătățesc memoria, atenția și capacitatea de concentrare
Alimentația echilibrată este foarte importantă pentru sănătatea fizică și psihică. Dieta poate afecta chiar și comportamentul, vigilența, atenția, starea de spirit. Studiile cercetătorilor au...
Cum să slăbești rapid, pe scurt? Cel mai important meniu pentru a pierde în...
Înainte de a începe o dietă este important să înțelegi că pierderea în greutate trebuie să fie un proces sănătos și durabil. Asta înseamnă...
Cum să scapi de colăcei și să ai un abdomen plat, fără efort excesiv
Multe femei vor să obțină un abdomn plat fără colăcei, să scape de grăsimea abdominală și să aibă o siluetă mai frumoasă. Secretul pentru...
10 motive să adaugi Amla în dieta ta
Pudra de Amla se obține din fructele arborelui Emblica officinalis, numite și agrișe de India. Această pudră are proprietăți antioxidante puternice, antiinflamatoare și de...
Boli & Remedii
Rolul colinei în modularea durerii și inflamației la persoanele cu fibromialgie
Sindromul fibromialgiei apare în special la femeile de vârstă mijlocie și este dificil de tratat. El se caracterizează prin: oboseală cronică, dureri musculo-scheletice, slăbiciune,...
Inflamația venelor superficiale – Ce fructe și vitamine sunt bune în caz de tromboflebită
Tromboflebita este o inflamație a unei vene, de regulă la nivelul picioarelor, care duce la formarea unui cheag de sânge (tromb) și blocarea acelei...
Revigorează-ți organismul! Cele mai bune extracte din plante pentru astenia de primăvară
Luarea suplimentelor alimentare ajută la îmbogățirea dietei cu o multitudine de substanțe active, care previn dezvoltarea bolilor. Alături de minerale și vitamine, suplimentele naturale...
Ce declanșează durerea de cap? Cauze comune și factori agravanți
Migrene, tensiune, stres? Află în acest articol ce îți provoacă durerea de cap! Majoritatea oamenilor se luptă cu dureri de cap ocazional sau în...
Naturist
Păpădia – plantă medicinală pentru ficat sănătos și rinichi curați
Păpădia este o plantă medicinală foarte bună pentru detoxifierea ficatului și a rinichilor. Rădăcina de păpădie conține elemente active, precum: vitamine (A, B, C,...
Măcrișul, mai mult decât o plantă acrișoară – 10 beneficii esențiale
De ce să consumi măcriș? Această plantă apare primăvara și ajută la detoxifierea organismului și la curățarea sângelui. Planta crește spontan (în zonele de...
Rolul extractului de ulei din frunze de stejar în ameliorarea leziunilor inflamatorii ale pielii
Extractul din ulei de frunze de stejar este un produs cosmetic natural ce are proprietăți antiinflamatoare și antimicrobiene. De la sfejar se folosesc în...
Detoxifiere naturală – Ceaiuri care curăță intestinul subțire rapid și eficient
Curățarea intestinului subțire este esențială pentru organism, ajută la detoxifierea acestuia. Acest lucru se poate face cu ajutorul unor ceaiuri din plante medicinale. Mulți...
Ultimele articole
Produse
