Fitness & Diete
Suc de portocale – Care sunt adevăratele beneficii?
Există o varietate impresionantă de opțiuni în ceea ce privește sucurile de fructe și chiar de citrice. Dintre acestea face parte și sucul de...
Ridichea neagră – Beneficii pentru sănătate, pentru îngrijirea pielii și a părului
Ridichea neagră oferă numeroase beneficii pentru piele, păr și sănătate. Ce proprietăți are ridichea neagră și cum poate fi utilizat acest remediu naturist, ce...
Meditația întărește sistemul imunitar al organismului?
Când vine vorba despre imunitate, știm că este vorba despre un sistem atât de complex, încât ne dorim să facem ceva (cum ar fi...
Cele mai simple metode prin care poți preveni îmbătrânirea prematură a organismului
Pentru a preveni îmbătrânirea prematură a organismului este important stilul de viață echilibrat, alimentația sănătoasă și mișcarea. Care sunt principalele metode prin care poți...
Cum să devii un fan al alergării – Modul corect de abordare
Pentru a te bucura de alergat este important modul de abordare al acestui sport. Află în acest articol ce stil de alergare să alegi...
Boli & Remedii
Remedii naturale cu suc de ceapă și usturoi – Beneficii pentru sănătate
Ceapa și usturoiul au efecte benefice asupra organismului și sunt folosite în medicina tradițională pentru ameliorarea simptomelor unor afecțiuni, ca de exemplu răceala. Despre...
Care sunt cele mai bune remedii naturale împotriva insomniei și tulburărilor de somn?
Insomnia afectează din ce în ce mai mulți oameni în ziua de azi. Această boală poate fi cauzată de diferiți factori, cum ar fi...
Cum ne afectează organismul inflamația cronică?
Inflamația cronică poate afecta diverse părți ale organismului, cum ar fi articulațiile, inima sau creierul. Despre inflamația cronică se spune că este distructivă, pentru...
Cum afectează stresul sistemul imunitar al organismului?
Mulți oameni trec prin stres intens și se simt copleșiți de emoții negative. Uneori se simt deprimați și anxioși, iar asta le afectează starea...
Naturist
Cum tratăm durerile de gât cu ceaiuri din plante medicinale?
O durere de gât nu este o boală în sine, deci nu trebuie să te îngrijorezi; ea este de fapt un simptom care provoacă...
Cele mai bune ceaiuri de sărbători
Aceste ceaiuri de sărbători combină cele mai bune sortimente de ceai negru și ceai verde cu plante medicinale și alte ingrediente aromate cum ar...
Care sunt cele mai bune 5 ceaiuri pentru energie și vitalitate
Există o serie de ceaiuri care îți oferă o senzație de energie și vitalitate, îndepărtează oboseala și somnolența și care îți pot îmbunătăți sănătatea...
Ce legatură are ceaiul verde cu sanatatea și cu starea de bine?
Ceaiul verde are multe beneficii pentru sănătate, pentru că este bogat în antioxidanți puternici (catechine EGCG) și în plus oferă o stare de bine....