Fitness & Diete
Dieta cu struguri – Întărește-ți imunitatea în această toamnă!
Strugurii sunt fructele care ne îndulcesc în această toamnă și ne oferă o bogăție de nutrienți și antioxidanți. Cei care își doresc să slăbească,...
8 motive să dormi în aer liber, în natură – Beneficii asupra corpului!
De ce este bine să dormi în aer liber? Somnul în natură, la aer curat îți oferă o stare de bine, de liniște, de...
Nevoile nutriționale variază de la o persoană la alta – De ce este mai...
Dieta intuitivă ar putea să-ți schimbe viața. Prin aplicarea ei se pot obține numeroase beneficii pentru organism, în principal: o siluetă frumoasă și o...
Pepene verde, unul dintre cele mai alcaline alimente – Beneficii pentru sănătate
De ce ar trebui să consumi vara pepene verde? Acest fruct hidratează organismul, are 92% apă. În plus conține anumite vitamine, minerale și antioxidanți...
10 moduri prin care poți să arăți și să te simți mai tânăr
Anumite schimbări în stilul de viață pot reduce mult riscul de îmbolnăvire, te pot ajuta să arăți și să te simți mai tânăr și...
Boli & Remedii
Gripa a produs decesul unor persoane în acest an! Cum ne putem proteja de...
Gripa poate duce la deces atunci când produce complicații grave. Acest lucru a fost constatat deja în acest an...
Beneficiile dușului și băilor cu apă rece
Deși pare incredibil, beneficiile dușului și a băilor cu apă rece sunt mari. Este posibil să nu...
Depresia înainte de Crăciun și Anul Nou – Cum prevenim depresia sezonieră?
Depresia în perioada Sărbătorilor de iarnă este un fenomen destul de des întâlnit mai ales la oamenii...
Cum ne afectează gândurile negative? – Cauza a 75% din bolile psihice!
Gândurile negative produc schimbări în creierul și corpul uman? Oamenii de știință consideră că gândirea umană afectează starea de sănătate. Aproximativ 75% din bolile...
Naturist
Gelul de aloe vera – Planta aloe vera face minuni pentru sănătate
Aloe vera este o plantă foarte bine cunoscută în Orient, folosită îndeosebi în medicina ayurvedică din India. Despre această plantă se spune că transmite...
Lămâia – Beneficii pentru frumusețe și sănătate
Lămâia este fructul unui arbore cu frunzele de un verde închis, care crește înalt de 7 m și are florile albe și parfumate. Are...
Remedii pentru sănătate prin care ținem bolile la distanță
Produsele naturiste sunt cele mai bune pentru sănătate. Puține medicamente de origine chimică pot depăși astfel de produse în lupta împotriva bolilor. Datorită proprietăților...
Planta Tulsi – Beneficii uimitoare ale ceaiului cu Busuioc Sfânt
Planta Tulsi, denumită și Busuioc Sfânt este originară din Asia tropicală. Această plantă venerată de mii de ani are proprietăți medicinale deosebite, apreciate în...