Fitness & Diete
Care sunt beneficiile pentru sănătate ale legumelor de culoare violet?
Legumele de culoare violet sunt foarte sănătoase pentru organism, deoarece oferă antioxidanți puternici, care reduc stresul oxidativ și inflamația din organism. Legumele violet ajută...
Cum să controlezi pofta de mâncare? Ce alimente trebuie să eviți?
Există anumite mâncăruri,gustoase, care te fac să îți dorești mai mult să le consumi. Ele cresc apetitul și trebuie evitate dacă vrei să ai...
Vitamina D reduce inflamația și menține funcția musculară optimă
Vitamina D are un rol important în mineralizarea oaselor, dar și în creșterea performanței sportive. Ea este importantă în homeostazia calciului, în prevenirea osteoporozei,...
Prunele ca medicament natural – Ce proprietăți și beneficii au prunele?
Prunele sunt fructe bogate în vitamine și antioxidanți, care ajută la neutralizarea radicalilor liberi și prevenirea îmbolnăvirii organismului. Prunele reduc riscul de deteriorare celulară,...
Cura cu cartofi – Slăbești 1 kg în 3 zile și obții multe beneficii...
Cartofii sunt un ingredient principal în dietele de slăbit, pentru că ajută la eliminarea kg în plus destul de rapid. Acest mini-regim ce include...
Boli & Remedii
Cum te afectează oboseala suprarenală? – De la lipsa de energie la depresie
Acest sindrom de oboseală suprarenală afectează foarte mulți oameni și apare din cauza stresului cronic și a stilului de viață dezechilibrat. Oamenii pot prezenta...
Inflamația căilor biliare și vezicii biliare – Cum poți reduce crizele dureroase prin dietă?
Dacă ai probleme cu vezica biliară și căile biliare, trebuie în primul rând să excluzi alimentele grase și picante din dietă. Acest tratament este...
Sângerarea gingiilor – Primul semn al bolilor gingivale? Află ce poți face!
Principalele boli ale gingiilor sunt gingivita și parodontita. La acestea se mai adaugă și traumatismele gingiilor de la marginile coroanelor, obturațiilor. Cauza dezvoltării parodontitei...
Extractul de păpădie – Aliatul în lupta împotriva cancerului
Păpădia este o plantă medicinală foarte populară, de la care se folosesc toate părțile – frunzele, florile, tulpinile, rădăcinile, semințele. Acestea au compuși cu...
Naturist
Cum îți reglezi glicemia cu ceaiuri din plante medicinale?
Anumite plante medicinale ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge, la normalizarea glicemiei. Aceste plante – precum coada-calului, muguri de mesteacăn, fructe de...
6 condimente care ajută în lupta împotriva cancerului de piele
Incidența cancerului de piele este mare în ziua de azi. Acesta este cel mai frecvent tip de cancer din SUA, arată statisticile. Când este...
Vindecarea naturală a tiroidei cu ceai de sânziene
Există două specii de sânziene cu proprietăți terapeutice excelente pentru reglarea glandei tiroide. În popor sunt numite: drăgaică albă (Galium mollugo) sau sânziene albe...
Întărește-ți oasele cu năut! Află cum previne bolile și ce beneficii uimitoare are!
Năutul este un aliment bogat în nutrienți, care este indicat în dietă, pentru scăderea în greutate. Năutul protejează împotriva bolilor cardiovasculare, ajută împotriva aterosclerozei...
Ultimele articole
Produse
