Daca ai fost insarcinata sau ai fost in apropierea unei femei insarcinate, mai mult ca sigur ca ai facut cunostinta cu diverse mituri din timpul sarcinii, unele amuzante, altele ciudate. De ce exista aceste mituri, vorbe de intelepciune din batrani? Pentru ca pe vremuri, cand stiinta medicala inca nu era dezvoltata, oamenii au interpretat realitatile din jurul lor dupa propriile puteri. Si asa s-a ajuns sa se faca diverse legaturi care astazi ne par ilogice intre sarcina unei femei si conditii exterioare ei.
Mai mult, si in ziua de astazi, de obicei datorita bunavointei soacrei, ti se spun diverse mituri din timpul sarcinii si primesti sfaturi fara legatura cu realitatea, care, mai rau, chiar iti pot dauna! De exemplu: o femeie insarcinata trebuie de acum sa manance cat pentru doi!
Aceasta afirmatie este falsa: desi soacra vrea sa te imbuibe de cinci ori pe zi cu diverse carnuri si legume, tu trebuie sa mananci exact atat cat ai nevoie sa iti potolesti foamea! Este mult mai important sa mananci mancare de calitate si proaspata, care sa contina toate vitaminele si proteinele necesare, decat sa mananci de zece ori pe zi!
Mananca cat simti tu ca trebuie si nu te folosi de scuza sarcinii pentru a te indopa: tine minte ca kilogramele in plus sunt extrem de dificil de dat jos dupa aceea! Aceasta nu inseamna sa te abtii sau, mai rau, sa tii dieta: fereste-te de stupida moda hollywoodiana a mamicilor suple: esti insarcinata, logic te vei ingrasa, dar pastreaza o masura in toate!
Legat de mancare exista mai multe mituri din timpul sarcinii: inca unul ar fi ca, daca iti refuzi poftele, bebelusul se va naste prost-dispus! Ce iti refuzi tu tie nu are legatura cu fatul, ci doar cu tine: de aceea, intr-adevar, nu iti refuza multe pofte, deoarece vei avea o proasta dispozitie! Un alt mit: daca poftesti multe dulciuri, bebe-ul va fi sigur fetita, daca poftesti la muraturi si mancaruri acre, va fi baietel! Cand soacra iti spune asta, tu mai bine da-i cu ecografia in cap! Nu exista absolut nici o legatura intre preferintele culinare si poftele mamicii si sexul copilului!
In legatura cu sexul copilasului, exista diferite mituri din timpul sarcinii: daca ai greturi puternice dimineata, atunci este fata, daca nu ai greturi sau acestea sunt usoare, este baiat! Inca o data, complet fals! La fel, daca ai burtica rotunda, este fata, daca o ai bombata, este baiat! Fals! Daca chiar vrei sa stii in ce culori sa decorezi camera si ce nume sa alegi, singura cale este sa faci o ecografie! Forma burticii nu iti arata decat pozitia bebelusului din interior!
Printre diversele mituri din timpul sarcinii care mai mult rau decat bine fac, este si acesta: sportul ar fi periculos! Din contra, putina miscare este extrem de benefica, deoarece imbunatateste circulatia sanguina – ceea ce va determina o mai buna irigare a placentei, iti imbunatateste dispozitia si astfel controlezi cat de cat luarea in greutate!
Sigur, nu trebuie sa faci exercitii prea complicate si care sa necesite multa forta: plimbatul, alergatul usor si inotul sunt perfecte pentru tine (desi se spune ca inotul nu ar fi bun, este un exercitiu extrem de benefic). Cel mai bine ar fi sa hotarasti impreuna cu doctorul tau ce tip de miscare ti se potriveste.
In legatura cu viata sexuala exista iarasi mituri din timpul sarcinii: sexul ar fi periculos! Exista, intr-adevar, situatii in care actul sexual ar putea face rau, atunci cand ai sangerari sau o sarcina multipla sau alte complicatii. Doctorul te va lamuri sigur si in privinta acestui aspect: daca sarcina decurge normal, ai liber la sex! Sigur, este alegerea ta, deoarece s-ar putea sa te simti inconfortabil sau sa nu iti placa ideea. Multi viitori parinti se feresc de activitati sexuale din teama de a nu face rau fatului, de a nu il atinge!
Insa tineti cont ca acest lucru este imposibil, caci fatul este bine-mersi protejat de catre sacul amniotic si de mucusul ce astupa colul uterin! Acest mit provine din timpurile stravechi, atunci cand se credea ca femeia insarcinata are un status social special, ea era cumva exclusa din randul femeilor normale, se bucura de anumite privilegii deoarece o noua viata crestea in ea: astfel, sexul era un tabu!
Dar in ziua de astazi oamenii cunosc faptul ca sarcina este un proces absolut natural (desi nu mai putin uimitor) si nu un semn al interventiei sacrului in viata cotidiana! Totusi, o anumita repulsie fata de sex in timpul sarcinii se mentine, fara baza in realitate; depinde doar de voi sa va formati propria opinie cu privire la acest subiect!
Alte mituri din timpul sarcinii: daca bebelusul are semne din nastere maro, atunci te faci vinovata de consumul excesiv de cafea! Pe langa faptul ca semnele din nastere nu au absolut nici o legatura cu ce consumi tu, ci cu pigmentatia pielii, exista si o controversa despre consumul de cafea: este bun sau rau? Doctorii au ajuns la concluzia ca o singura ceasca de cafea nu are cum sa iti dauneze tie sau fatului.
Si mai amuzant: daca ai arsuri la stomac (care, a propos, sunt absolut normale) atunci bebelusul tau va fi tare…paros! Ce legatura ar fi intre arsuri si parul viitorului copil, numai vechii “intelepti” stiau! Acest mit este la fel de interesant si uimitor ca si cel care spunea ca orice copilas care se nastea cu caita pe cap va deveni strigoi! Asadar, ai grija!
Exista diferite alte mituri din timpul sarcinii, cum ar fi acela ca epilatul cu ceara iti va provoca contractii (?!) si multe altele, insa vei afla cu siguranta de la soacra ta tot ce trebuie sa faci si mai ales ce nu trebuie sa faci!
