Ce trebuie sa stim despre arginina

0
235

Arginina este unul dintre cei mai importanti aminoacizi din interiorul corpului nostru. Ea este responsabila pentru functionarea hipofizei, care, la randul ei, ajuta la dezvoltarea lichidului seminal la barbati. Intrucat mai mult de patru cincimi din acest lichid este format din arginina, pentru persoanele de sex masculin, aminoacidul este esential. Lipsa lui sau prezenta lui in cantitati mai mici ii poate face pe acestai sa devina sterili. In cazul femeilor, arginina nu este la fel de importanta, insa nici de neglijat nu este.

Acest aminoacid actioneaza ajutand la sporirea numarului se spermatozoizi la barbati. De asemenea, el mareste si imunitatea organismului, atat la persoanele de sex masculin, cat si la cele de sex feminin. In plus, el actioneaza si ca un vindecator al ranilor si prin accelerarea procesului de metabolizare a lipidelor din corpul nostru si la tonifierea muschilor. Practic, arginina contribuie la mentinerea unui organism in forma, atat in interior, cat si in exterior.

Arginina se gaseste din belsug in ciocolata, dulciuri cu gelatina, orez, ovaz, nuci, floarea soarelui, stafide sau in alte alimente pline de proteine. Lipsa argininei poate duce sa scaderea performantelor glandei hipofize, lucru deloc de dorit, in special pentru adultii de peste 35 de ani. Pe langa problemele mentionate mai sus, daca hipofiza nu mai genereaza o cantitate suficienta din acest aminoacid, atunci cei afectati direct pot avea si probleme de ordin neurologic.

In cazul in care aveti astfel de probleme, trebuie sa stiti ca exista cateva produse naturale care va pot furniza cantitatea suficienta de arginina de care aveti nevoie. Acestea nu numai ca inlatura orice problema de orgin neurologic, insa stimuleaza erectia si potenta la barbati. Nu de putine ori ele au fost comparate datorita proprietatilor pe care le au cu celebrele Viagra. In plus, se pare ca pretul la care puteti gasi aceste produse este sensibil mai mic decat cel al pastilelor de Viagra. Din cauza ca mai mult de 75% din populatia masculina din lume are probleme cu erectia, probabil ca e timpul sa se creasca productia si consumul de arginina?!

Pentru ca mai mult de jumatate din totalul celor care locuiesc pe continentul nostru au afectiuni cardiovasculare, care duc la infarcturi sau diferite alte atacuri, este indicat un consum mai mare de arginina, intrucat aminoacidul permite dezvoltarea unei cantitati de monoxid de azot, care relaxeaza muschii din zona vaselor de sange. Astfel, nivelul de oxigen va creste, iar embolismul va putea fi prevenit, blocand toate caile de agregarea ale acestuia.

Citește și:  Hidrokinetoterapia sau gimnastica acvatica

Se cunoaste faptul ca arginina sprijina ficatul in procesul acestuia de detoxifiere a organismului. Prezenta unor oligoelemente esentiale, precum cobaltul si manganul, ajutand la stimularea enzimelor participante la scoaterea amoniacului din organism, face din arginina o substanta mai mult decat indicata pentru corpul nostru. Asadar, trebuie sa va asigurati ca aveti un ficat capabil sa elimine toate toxinele din organism, iar daca acest lucru presupune consumul unor elemente precum cel mentionat mai sus, atunci cu siguranta ca efortul inerent merita facut.

Arginina ajuta si la buna desfasurare a activitatii rinichilor oamenilor. De asemenea, ea cicatrizeaza ranile. Nu in ultimul rand, oasele si tesuturile se regenereaza mai rapid prin suplimentarea nivelului acestei substante. Cirozele si diferitele tipuri de tumori pot fi si ele combatute prin apelarea la diverse elemente care contin arginina. Suplimentele alimentare sau alte produse medicamentoase care o blankcontin sunt esentiale pentru buna functionare a organismului nostru.

Hormonii de crestere, dar si dezvoltarea muschilor sunt sustinute de catre arginina. De asemenea, deoarece sprijina eliminarea rapida a amoniacului din organism, aceasta substanta are si un rol deosebit de important in sporirea performantelor fizice si a disponibilitatii la efort a oamenilor. In concluzie, arginina este un excelent ingredient pentru cei dintre dumneavoastra care practica unele sporturi. In plus, nu trebuie sa va faceti griji in ceea ce priveste eventualele dereglari hormonale, intrucat nu este cazul ca ele sa apara. Pentru acestia, este recomandat sa se consume aproximative trei grame de arginina fara sa fi mancat ceva in ultimele doua-trei ore. Efectul va fi vizibil in cel mai scurt timp, iar potentialul dumenavoastra fizic va fi unul peste medie.

Una peste alta, aceasta substanta este una vitala pentru toti barbatii, intrucat lipsa ei cauzeaza sterilitate. Din fericire, intrucat arginina se gaseste in foarte multe produse, nu este tocmai o problema importanta. Tot ceea ce conteaza este sa fim informati despre beneficiile ei si sa fim constienti ce s-ar putea intampla in cazul in care o neglijam. Pe langa acest rol pe care il are, elementul actioneaza si pentru stimularea activitatii ficatului, a rinichilor, dar si a muschiilor si a tesuturilor noastre. Nu in ultimul rand, s-a demonstrat ca un consum regulat al alimentelor care contin arginina poate stopa aparitia unor afectiuni cardiovasculare serioase.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.