Fructele sunt importante pentru organism, au efecte benefice asupra acestuia atât în interiorul lui cât și asupra pielii corpului.
Multe fructe sunt recomandate în tratamentele cosmetice spa deoarece efectele lor asupra tegumentului sunt excelente, combat celulita, vergeturile, aspectul îmbătrânit, ridat, obosit.
Kiwi este un fruct bogat în vitamina C, B, E, antioxidanți și substanțe nutritive cu numeroase beneficii asupra pielii. Astfel de elemente active ajută la imbunătățirea aspectului pielii și întinerirea acesteia. Consumul regulat de suc de kiwi ajută la scăderea în greutate și la eliminarea toxinelor din organism, iar folosirea măștilor cosmetice cresc elasticitatea pielii, ajută la hidratarea, curățarea și tonifierea acesteia.
Pulpa fructului se aplică direct pe piele și se lasă să acționeze timp de 15 minute. Se poate combina cu smântână, banane sau iaurt pentru tratamentul tenului uscat, deshidratat, obosit sau ofilit. În combinație cu zeama de lămâie, puțină sare de mare și o lingură de miere, acest fruct poate fi folosit în realizarea unui amestec pentru masajul pielii și combaterea celulitei.
Ananasul este un fruct care poate fi folosit în tratamente cosmetice deoarece ajută la eliminarea grăsimilor și a aspectului de celulită. Conține glucide, acid citric, acid malic, vitamina A, vitamina B, vitamina C, vitamina E, magneziu, iod, potasiu, mangan, fier, sulf, fosfor, calciu, materii azotate, materii grase, bromelina, zaharoză, celuloză, cenușă, apă.
Proprietățile sale sunt diuretice, antitoxice, antioxidante, dezintoxicante, vitaminizante, remineralizante, digestive si nu în ultimul rând nutritive.
Mango are proprietăți foarte bune pentru piele, ajută în prevenirea atacului nociv al radicalilor liberi și al substanțelor agresive din mediul înconjurător asupra pielii. Acest fruct are numeroase vitamine (A, B, C, E, K), substanțe antioxidante polifenolice, substanțe flavonoide, fier, acizi grași Omega-3, pectine, amidon, potasiu, zaharuri, mangan, acizi organici, acid malic, acid oxalic, zinc, seleniu – toate foarte importante pentru organism.
Mango are proprietăți de detoxifiere a organismului, de prevenire a degradării celulare și a procesului de îmbătrânire prematură a organismului, de reducere a riscului de cancer, de protejare a pielii de factorii nocivi și îmbunătățire a aspectului acesteia.
Fructul pasiunii crește elasticitatea pielii și previne uscarea pielii de aceea este folosit în tratamente cosmetice. Are vitamine A, C și E, minerale și antioxidanți, care ajută în prevenirea ridurilor, combaterea inflamațiilor și vindecarea multor afecțiuni ale pielii. Acest fruct este folosit pentru îmbunătățirea aspectului pielii dar și a buzelor și părului.
Masca cosmetică din pulpa fructului se aplică pe față și se lasă să acționeze timp de 10 minute apoi se clătește cu apă. Poate fi realizată și în amestec cu banane și iaurt simplu dacă pielea este uscată și deshidratată.
