Sfaturi utile pentru tratamentul ridurilor – Masca din spanac

Ridurile sunt un motiv real de îngrijorare pentru femei. Odată cu trecerea anilor, pielea iși pierde din elasticitate și fermitate, tinde să fie insuficient de bine hidratată, iar ridurile să se accentueze. Pentru tratamentul ridurilor sunt eficiente măștile nutritive și hidratante din frunze de spanac.

Piureul realizat din frunze de spanac face minuni pentru ten, hrănește pielea, o păstrează elastică, bine hidratată, luminoasă, catifelată, cu un aspect întinerit. Spanacul are numeroase vitamine (E, B3, B6, D, K, C, PP) și săruri minerale (fier, magneziu, potasiu, iod, calciu, fosfor). Conține substanțe saponine, flavonoide, carotenoizi, carbohidrați, proteine vegetale, acizi organici.

Masca cosmetică din frunze de spanac

Pentru îmbunătățirea aspectului tenului este foarte eficientă masca cosmetică din frunze de spanac. Nu vă speriați, aceasta nu vă face să arătați ca Shrek, ea are culoare verde însă efectul asupra tenului este minunat.

Cu ajutorul unui asemenea tratament se previne îmbătrânirea prematură a tenului, se reduc ridurile, pistruii și petele de pe față. Pielea este curățată, relaxată, hidratată cu ajutorul măștilor nutritive răcoritoare din spanac.

În plus, frunzele de spanac se pot folosi pentru orice tip de ten, dar mai ales sunt recomandate pentru tratamentul tenului uscat și obosit. Se folosesc frunze proaspete de spanac, se spală cu apă și se dau prin blender.

Pentru tenul uscat se pot combina frunzele de spanac cu puțin ulei vegetal sau smântână. Cel mai bun ulei vegetal pentru tratamentul pielii este cel de măsline. Se adaugă 2 linguri de ulei vegetal la 6-8 frunze de spanac mărunțite.

Se amestecă bine și se aplică pe piele în strat subțire. Se lasă să acționeze 10-15 minute apoi se spală fața cu apă curată. Această mască cosmetică ajută la netezirea ridurilor, la albirea petelor de pe față, la hidratarea și regenerarea pielii.

Uleiul de măsline îmbunătățește aspectul tenului, combate ridurile, are proprietăți antioxidante, de prevenire a îmbătrânirii premature a pielii. Conține grăsimi vegetale, vitamine (A, C, E), caroten, substanțe glicozide, potasiu, magneziu, calciu, mangan, fier, caroten, pectine, carbohidrați.

Pentru un aspect întinerit al pielii se recomandă masca cosmetică din spanac, ghimbir, mentă, miere și banane. Se amestecă cu ajutorul unui blender 6 frunze de spanac, o banană, puțin ghimbir ras, 3 frunze de mentă, o linguriță de miere.

Această compoziție este destul de groasă, cremoasă, de aceea se aplică foarte ușor pe ten. Se lasă să acționeze un sfert de oră, apoi se spală fața cu apă călduță.

Pentru curățirea tenului, ameliorarea inflamațiilor și a iritațiilor mici de pe piele este indicată combinația dintre spanac și gălbenuș de ou. Se amestecă un gălbenuș de ou cu 6 frunze de spanac mărunțite în blender și se aplică pe față. Se lasă să acționeze timp de 15 minute, apoi se spală fața cu apă călduță.

În loc de gălbenuș de ou se poate folosi iaurt (2-3 linguri) pentru albirea tenului și decongestionarea acestuia. Iaurtul are proprietăți antiinflamatorii, hidratante, nutritive prin conținutul său semnificativ în elemente nutritive. Este absorbit ușor în piele, ajută la îmbunătățirea aspectului tenului.