Intr-o era in care se pune un accent tot mai mare pe aspectul fizic, pe femeile suple, aproape anorexice, apar tot felul de gaselnite la care acestea apeleaza, in dorinta de scapa de kilogramele in plus, producatorii, care mai de care mai indoielnici, introduc pe piata produse asemenea, si-anume indoielnice, cum ar fi, de pilda, batoanele de slabit. Aceste alimente, daca pot fi numite astfel, chipurile, sunt gustoase si le ajuta pe femei sa slabeasca. Nimic mai neadevarat, avertizeaza medicii si nutritionistii. Este doar un mit, puternic alimentat de dorinta producatorilor de a scoate bani din orice dorinta, din problemele femeilor, probleme, de altfel, intr-o oarecare masura, nejustificate.
Iar batoanele de slabit au avut succes si, culmea, inca mai au, pentru ca promoveaza ideea conform careia, cu cat mananci mai mult, cu atat slabesti mai repede si mai eficient. Iarasi, nimic mai fals, caci, asa cum si medicii, dar si nutritionistii au demonstrat, batoanele de slabit nu pot asigura hrana zilnica a unui om, chiar si unuia cu o viata sedentara. Mai mult decat atat, aceste batoane de slabit nu sunt nici foarte sanatoase, unele femei care le-au folosit in speranta ca vor slabi au acuzat ameteala si alte simptome inerente unui deficit de vitamine, respectiv energie. E drept ca batoanele de slabit sunt foarte gustoase, insa in niciun caz nu poate inlocui o masa.
Sa luam exemplul unei femei care isi doreste cu tot dinadinsul sa slabeasca si, bineinteles, este dispusa sa faca tot ce-i sta in putinta pentru a-si atinge scopul. A incercat toate dietele posibile, insa niciuna nu a dat rezultatul scontat, prin urmare, incearca batoanele de slabit. Initial, isi doreste atat de mult sa slabeasca incat inlocuieste mesele cu aceste batoane de slabit, cu atat mai mult cu cat, la inceput, nu simte absolut niciun disconfort, poate doar satisfactia ca face ceva pentru a slabi.
Pe de alta parte, persoanele din jurul femeii care mananca batoane de slabit, inlocuind mesele cu acestea, se arata din ce in ce mai ingrijoarate, in primul rand, pentru ca o persoana nu poate supravietui cu 500 de calorii pe zi, organismul uman avand nevoie de cel putin 800 de calorii. Apoi, un alt motiv de ingrijoarare pentru persoanele respective este tocmai faptul ca femeia in cauza incepe sa prezinte simptome, pe care, paradoxal sau nu, sunt observate numai de cei din jurul ei. Devine o fire iritabila, tot timpul este nervoasa, ba chiar, culoarea fetei i se deschide, devine mai palida.
E drept ca slabeste cateva kilograme, insa nu asa cum ar trebui, nu in felul indicat de parametrii propriului ei organism. Ba mai mult decat atat, imediat ce va renunta la aceste batoane de slabit, corpul ei va fi predispus ingrasarii, pentru ca o valoare normala, pentru un corp, dupa o perioada in care toti parametrii s-au rezumat la un deficit de calorii, inseamna un dezastru. Este ca si cum, spre exemplu, ne-am juca la un intrerupator, aprinzand si inchizand lumina. Pe langa faptul ca exista riscul ca becul sa se arda, desi poate fi inlocuit, intreg circuitul se poate strica.
Exact acelasi lucru se intampla si cu organismul uman, care, odata supus unor schimbari drastice, parametrii de functionare sunt dati peste cap, sistemul imunitar slabeste, astfel, dezvoltandu-se o oarecare vulnerabilitate in fata afectiunilor de toate felurile. Batoanele de slabit, daca vreti, pot fi cele care dau peste cap organismul uman, daca inlocuiesc masa, pentru ca, asa cum spun si nutritionistii, acestea nu au absolut nicio legatura cu slabirea, cu procesul propriu-zis de slabire. E drept ca, pentru o femeie, sunt potrivite datorita nivelului scazut de calorii, in rest, asa cum am si spus, nu poate slabi.
De fapt, exista putine alimente care sa arda caloriile la propriu, sa ajute la procesul de slabire, si printre acestea, clar ne numara batoanele de slabit. Acestea nu pot inlocui o masa, ganditi-va, daca vreti, la cantitatea lor: stomacul va fi primul care va suferi de pe urma acestui regim foarte drastic, apoi, ganditi-va la numarul de calorii, sa nu uitam ca infometarea slabeste, insa pe termen lung, ingrasa si mai mult. In schimb, nutritionistii le recomanda femeilor care-si doresc cu tot dinadinsul sa slabeasca sa manance un baton de slabit, asa cum este numit, ori un baton de genul doar daca simt nevoie de ceva dulce, ori mai simplu, poate sa inlocuiasca masa de seara care este cea mai periculoasa siluetei, insa atat.
Nu trebuie sa ne lasam influentati de descrierea de pe eticheta unui produs, nu trebuie sa luam totul exact asa cum ni se livreaza. De pilda, pe eticheta unui astfel de baton, pe langa ingrediente, ni se prezinta si faptul ca produsul respectiv slabeste, ajuta la procesul de slabire, ceea ce este total fals. Ba chiar, pe langa faptul ca este fals, este si nociv pentru gandirea oamenilor, care poate fi serios afectata dupa un asemenea regim cu batoane „de slabit”, in urma caruia a pus si mai multe kilograme in plus. Plus, a inlocui mesele cu aceste batoane este, iarasi, nesanatos.
