Beneficiile rodiei pentru sănătate – Află de ce este bine să consumi acest fruct cât mai des

0
702

Rodia – arbust

Rodia este un arbust ce are denumirea științifică Punica granatum și are fructele rotunjite, roșii-grena, cu același nume. Rodiile sunt foarte sănătoare pentru organism, au proprietăți ce mențin sănătatea acestuia. Pot reduce oboseala, pot întări sistemul imunitar și sistemul nervos, pot crește vitalitatea și rezistența organismului.

Rodia previne cancerul deoarece conține substanțe cu protecție pentru sănătate – antioxidanți – ce pot combate efectul nociv al radicalilor liberi și pot inhiba dezvoltarea celulelor bolnave din organism. Rodia este considerată unul dintre cele mai bogate produse de origine vegetală în antioxidanți care mențin vitalitatea și sănătatea organismului. Are 15 aminoacizi esențiali pentru organism care inhibă activitatea și dezvoltarea celulelor cancerigene în organism.

Sucul de rodie este recomandat tuturor oamenilor deoarece este o sursă de elemente nutritive, vitamine (A, B, C, PP) și minerale (magneziu, potasiu, sodiu, mangan, calciu), substanțe flavonoide, antioxidanți, pectine, fenoli, fibre, acizi organici, etc. Prin compoziția deosebită în nutrienți acest fruct ajută în prevenirea unor boli grave – boala Alzheimer, accident vascular cerebral, atac de cord, obezitate. Boabele de rodie pot ajuta la scăderea nivelului de zahăr din sânge, al tensiunii arteriale, sunt recomandate bolnavilor de diabet și femeilor care au dezechilibre hormonale.

Sucul de rodie este sănătos pentru organism, poate crește imunitatea acestuia și ajuta în creșterea vitalității persoanelor care se află în perioada de convalescență sau postoperatorie. Sucul de rodie ajută în tratamentul anemiei, impotenței, bolilor cardiovasculare, afecțiunilor digestive, intestinale și altele. Are efect antiinflamator de aceea este recomandat pentru ameliorarea proceselor inflamatorii de la rinichi și sistemul gastro-intestinal.

Rodia are vitamina C și nutrienți importanți în reglarea producției de sebum de aceea ajută în tratamentul acneei. Prin conținutul de antioxidanți poate proteja pielea de atacul nociv al radicalilor liberi și de radiațiile ultraviolete puternice ale soarelui, poate preveni îmbătrânirea prematură a organismului.

Rodia ajută în prevenirea osteoartritei și a altor boli ale sistemului osos, reduce tensiunea arterială cu 5%, ajută la regenerarea celulelor, combaterea bacteriilor din cavitatea bucală, a leziunilor cutanate, vindecarea rănilor, creșterea fibroblastilor (a fibrelor de elastină) și deci la menținerea elasticității pielii.

Rodia este bună și pentru păr deoarece reduce căderea firelor de păr, are efect bun asupra scalpului, întărește rădăcina firelor de păr, stimulează creșterea acestora și îmbunătățește circulația sângelui la nivelul pielii capului.

Acest fruct reduce nivelul de colesterol din sânge, normalizează circulația sângelui, reduce presiunea arterială și combate bolile cardiace. Rodia are efect astringent de aceea este un bun remediu împotriva dizenteriei și diareei. Poate ajuta și în prevenirea bolilor de ochi, combate cataracta. Poate îmbunătăți digestia, poate stimula apetitul alimentar și ajuta în refacerea organismului în perioada de recuperare după boală. Este un fruct ce ajută la formarea sângelui, la producerea hemoglobinei și suprimarea proceselor infamatorii din organism, la prevenirea și combaterea anemiei, a bolilor de ficat și a afecțiunilor altor organe din corp.

loading...
DISTRIBUIȚI

LĂSAȚI UN MESAJ