Nu de putine ori am admirat celebritatile de la noi din tara si din strainatate, atat pentru talentul si succesul lor dar si pentru aspectul atractiv. Sa nu credeti ca pentru a avea frumusete, un corp armonios si o stare de bine nu trebuie sa faca nimic.
Pentru a te mentine in forma si a avea o figura frumoasa trebuie sa depui efort, sa faci ceva in acest sens in mod continuu, cu alte cuvinte sa duci un anumit stil de viata. Indiferent de profesia publica – fie ca sunt actori, politicieni, cantareti – vedetele atrag intotdeauna multe priviri asupra lor si de aceea ele sunt in mod continuu preocupate de infatisarea lor, de aspectul exterior, unele vad asta ca pe ceva normal, doresc sa se simta minunat din toate punctele de vedere, altele simt aceasta ca o presiune extraordinara si deci nimic de invidiat.
In articol ne vom concentra pe una din cele mai frumoase figuri din showbiz-ul romanesc – Mihaela Radulescu Schwartzenberg.
Daca doriti sa aveti o silueta ideala ca a acestei femei, sa nu credeti ca trebuie sa faceti eforturi enorme (sa va infometati) pentru a elimina kilogramele in plus, ci pur si simplu sa luati in serios curele de detoxifiere, iar sportul sa va devina un obicei zilnic.
Care sunt secretele Mihaelei Radulescu pentru a avea un corp frumos si sanatos?
Frumoasa vedeta nu este adepta dietelor si nici nu crede ca este necesar sa te infometezi pentru a slabi. Ea este convinsa insa ca trebuie sa faca sport si miscare in fiecare zi si ca sunt importante curele de detoxifiere pentru imbunatatirea starii generale de sanatate a organismului. Un astfel de regim pentru curatarea organismului il tine o saptamana pe luna.
Pentru detoxifiere, un plus de energie, vitaminizarea corpului si consolidarea sistemului imunitar, ea alege zilnic, dimineata, sucul de legume si fructe proaspete, pe care il prepara din telina, castravete, ginger si mar.
In loc de cafea serveste o bautura naturala, utila sanatatii organismului deoarece stimuleaza metabolismul si anume ceaiul verde cu ginger si lamaie.
Are trei mese pe zi, fara mici gustari intre mese, bea doar iaurt lichid de sete. In timpul meselor nu bea deloc apa, ci doar intre acestea. La fiecare masa serveste mereu alimente cu proteine deoarece acestea ii regleaza nivelul de zahar din sange si ii ofera energie in cursul zilei. In sezonul rece consuma alimente calde pentru a-si mentine caldura in organism, singurele preparate reci sunt salatele pe care le serveste fara a fi asezonate cu sosuri (bogate in calorii).
Indiferent de masa, alege doar un singur fel de mancare, pentru a-si mentine silueta. Ultima masa este cu 3 ore inainte de culcare, daca in acest timp apare senzatia de foame nu mai serveste decat ceaiuri calde.
Pentru a-si imbunatati circulatia sangelui, stimula sistemul limfatic, regenera celulele, relaxa tesutul muscular si netezi pielea, Mihaela Radulescu isi face masaj cu sare de Himalaya pe picioare, de la talpi pana la solduri. Aceasta este un produs natural, considerat unul din cele mai utile saruri de pe planeta, are culoare roz si miros specific. Proprietatile sale vindecatoare sunt uimitoare, apreciate de foarte mult timp de specialistii in domeniul sanatatii. Este considerata cea mai pura sare, contine foarte multe oligoelemente, potasiu, calciu, cupru, magneziu, fier si multe altele.
Proprietatile sale medicinale sunt extraordinare: curata organismul de toxine, intinereste pielea si intregul organism, reface echilibrul de apa-sare, ajuta la regenerarea celulelor, are efect diuretic, echilibreaza starea psihologica, are efect terapeutic mai ales daca este folosita si in apa de baie, ajuta la relaxarea muschilor, nu retine apa in tesuri mai ales daca nu este utilizata in exces, imbunatateste circulatia sangelui, a limfei, amelioreaza durerile articulare, este utilizata in tratamentul unor afectiuni si boli (de indigestie, ale sistemului cardiovascular, genito-urinar, muscular si scheletic, probleme ale metabolismului, insomnie, oboseala, boli de piele, endocrine, astm, hidropizie, intepaturi de insecte si hipertensiune arteriala).
