Ai un eveniment important de la care nu poti lipsi, insa ti-e rusine sa nu te faci de ras, date fiind cele 5 kg pe care le-ai pus pe tine de la inceputul verii? Nicio problema! Daca citesti cu atentie acest articol, vei afla de miraculoasa cura de slabire cu pepene rosu, la fel de eficienta ca si cura cu supa de varza, insa mai putin populara decat aceasta.
Pe internet, prin media, sau chiar printre prietene, colege, vecine se vehiculeaza diferite modalitati de abordare a curei de slabire cu pepene rosu. Printre acestea se numara imbinarea regimului disociat cu pepenele rosu. In acest sens, in prima zi se consuma numai pepene rosu, in cea de-a doua zi pepenele rosu se combina cu proteine, ce pot fi luate din oua sau carne de pui slaba, fiarta sau la gratar, urmand ca in cea de-a treia zi pepenele sa fie mancat alaturi de legume fierte, etc.
Si se tine aceasta cura de slabire cu pepene rosu pana ajungeti la greutatea dorita, insa in general nu este recomandabil sa dureze mai mult de o saptamana, pentru ca apoi se pot instaura pierderi semnificative de calciu, precum si de alte suplimente absolut necesare organismului,
Acest aliment minune este o bogata sursa de vitamine si minerale, devenind astfel un puternic detoxifiant, cura de slabire cu pepene rosu avand, pe langa beneficiile deja mentionate, si proprietati de crestere a imunitatii organismului, de reglare a nivelului de hormoni, de tratare in cazul aparitiei sau suspectarii de calculi renali, respectiv calculi biliari, in cazul in care suferiti de constipatie, sau ca si tratament auxiliar de combatere a acneei.
Pentru toate acestea insa, este necesar consumul exclusiv a pepenului rosu, pentru ca numai in aceasta maniera organismul poate profita la maxim de toate aceste beneficii pe care natura le-a pus la dispozitie.
Pentru ca efectele sa fie vizibile, cura de slabire cu pepene rosu, avand si rol de tratament auxiliar sau curativ, specialistii in domeniul nutritiei si sanatatii, precum si dermatologii, sustin ca aceasta trebuie tinuta aproximativ 10 zile, timp in care, asa cum am specificat anterior, meniul dumneavostra trebuie alcatuit numai din portii sanatoase de pepene rosu, proaspat. Si ca un secret, trebuie sa stiti ca pepenele rosu ajuta si la imbunatatirea circulatiei sangelui, ca de altfel, aproximativ toate alimentele (fructe sau legume) ce contin aceasta culoare, au aceasta proprietate.
Daca va hotarati sa incepeti cura de slabire cu pepene rosu, trebuie neaparat sa stiti proprietatile nutritive ale acestui aliment minune. Astfel, 100 de grame de pepene rosu contine 0.50 proteine, 0.20 lipide, 6.90 glucide, respectiv 28 de calorii. Aportul sau caloric scazut, si in acelasi timp, valoarea nutritionala substantiala, il claseaza pe podium, ca fiind alimentul verii, ce vine in sprijinul doamnelor si dumnisoarelor ce tin la silueta si in primul rand, la sanatate.
Cura de slabire cu pepene rosu este recomandata oricarei persoane, indiferent de sex, varsta, nationalitate sau de motivul pentru care alege aceasta optiune, pentru ca este accesibila tuturor buzunarelor, atata timp cat este practicata vara.
