Ati auzit despre masajul cu mere? In acest articol va voi impartasi din experientele celor care au incercat deja acest masaj cu mere. Desi este un procedeu destul de vechi, nu toata lumea a auzit de el. In anumite saloane spa sau centre de infrumusetare acest masaj se foloseste si a devenit destul de apreciat.
Se stie deja ca merele sunt bogate in minerale si vitamine, au aproximativ 300 de elemente biologic active, contin microelemente, pectine, ajuta la eliminarea toxinelor din organism. Au un continut semnificativ de magneziu, fier, aluminiu, antioxidanti, vitamina C, vitamina B2 si B6, si altele.
Cum se face masajul corporal cu mere?
- Sunt necesare 4-5 mere. Acestea este bine sa fie verzi si suculente, sa nu fie mere fainoase.
- De regula este suficient si un singur mar pentru o persoana, daca acesta este mare.
- Se taie fiecare mar in jumatate si se lasa sa se incalzeasca putin la temperatura camerei sau se tine putin in apa calduta.
- Se maseaza usor pielea corpului cu jumatate de mar, dar miscarile se fac intens insistand pe zonele cu probleme.
- Dupa masaj se face un dus cald, apoi se aplica pe piele o crema hidratanta.
- Masajul se face timp de 10 minute si poate fi repetat de doua ori pe saptamana.
Avantajele masajului cu mere sunt
- Merele ajuta la revitalizarea corpului si intinerirea pielii.
- Aceste fructe contin vitamina C deci vor actiona ca un antioxidant puternic si un stimulent al colagenului.
- Prin continutul de vitamina B, mai ales vitamina B2 si B6, se vindeca iritatiile si eruptiile de pe piele.
- Masajul cu mere este eficient in combaterea celulitei, deoarece este eficient in eliminarea toxinelor din piele. Sunt necesare 7 sedinte de masaj pentru a se observa deja efectele acestora. Pentru a se obtine rezultate si mai bune se recomanda sa se mearga de doua ori pe saptamana la o sala de fitness pentru a face exercitii fizice de intretinere.
- Sucul de la mere va ajuta la eliminarea rezidurilor ramase de la fardul de obraz in piele sau alte produse cosmetice si elementele sale active vor fi absorbite prin porii deschisi ai pielii.
- Pielea va deveni mai fina, intinsa, ferma, hidratata, catifelata, stralucitoare.
Masajul cu mere nu este recomandat persoanelor care au boli de piele grave, care sufera de tumori cancerigene sau au temperatura corpului ridicata.
