Atunci cand este foarte cald afara si soarele sta sus pe cer mandru si emana caldura inabusitoare, nu conteaza ca mergi la plaja sau stai cateva ore intinsa la umbra, trebuie intotdeauna sa foloseste protectia solara, pentru a evita neplacerile cauzate de razele puternice. Chiar si atunci cand mergi pe strada, trebuie sa folosesti o crema sau o lotiune cu un grad moderat de protectie, mai ales daca umbli mai dezbracata, cu maieuri decoltate si fustite scurte.
Sa nu crezi ca numai la plaja te prinde soarele si sa nu crezi ca doar cand esti pe nisip te poate afecta. Evident, in locurile respective, gradul de expunere este mult mai mare si trebuie sa actionezi in consecinta. Si mai ales cu o gama atat de variata de produse ar fi si pacat sa nu te protejezi si apoi sa stai sa suferi, in casa, imbracata cu diverse comprese pe piele numai de dragul de a te vindeca din cauza neatentiei.
Intreaga protectie solara este indicata nu numai pentru a proteja pielea ci si intregul organism de tot ce se poate ivi neplacut. Cand mergi la plaja, daca ai pielea foarte deschisa la culoare, acest lucru insemnand ca este si foarte sensibila, atunci trebuie sa folosesti un produs cu grad de protectie mult mai mare, fata de cele folosite in mod normal atunci cand mergi pe strada sau cand te invarti de colo – colo, cu treburi prin oras.
Factorul de protectie poate sa fie si de 40UV si nu te gandi ca nu te vei bronza, gandeste-te ca iti protejezi pielea si sanatatea in acest mod, aspecte mult mai esentiale decat o piele colorata, care poate fi arsa din exces de zel. Foarte indicat este sa aplici crema protectoare inainte de a ajunge pe plaja, macar cu 20 de minute, pentru ca ea sa aiba timp sa intre in piele si sa ajunga pana la ultimul strat al epidermei.
Iar cand ai ajuns la plaja, dupa o jumatate de ora trebuie sa repeti procesul, deoarece pielea ta transpira si elimina astfel substantele care ar trebui sa te protejeze. Nu uita ca de fiecare data cand intri si iesi din apa sa folosesti crema, chiar daca ai optat pentru o crema rezistenta la transfer. Mai bine sa te asiguri ca totul este in ordine decat sa te trezesti cu surprize.
Un bronz frumos este un bronz gradat si plin de sanatate. Un alt sfat foarte important pentru fetele / femeile cu pielea mai deschisa la culoare este ca atunci cand pleaca de la plaja, sa faca un dus caldut acasa, dar dupa macar o jumatate de ora. In nici un caz un dus rece si nici unul fierbinte nu sunt indicate, deoarece acestea ataca foarte mult pielea si trebui sa tii cont de faptul ca ea, expusa anterior la soare este foarte sensibila si trebuie tratata ca atare.
Dupa ce ai facut un dus racoros, aplica o crema pentru calmare, din variatele produse foarte folosite dupa plaja, iar daca nu ai asa ceva prin rafturile cu cosmetice, poti opta si pentru smantana, aplicata pe toata pielea sau pentru lapte de corp, cel pe care il folosesti in general si cu siguranta poti folosi si laptele gras de vaca. Acestea vor face minuni la nivelul epidermei. In in cazul in care suferi de mici arsuri solare, fie cat de nesemnificative, poti sa folosesti otet de mere, care calmeaza rapid, dar mult mai indicate sunt produsele pe baza de lactate.
Acum ca toti pasii pentru protectie solara la plaja sunt stabiliti, trebuie sa tii seama si de faptul ca pielea ta are nevoie de protectie si atunci cand mergi pe strada. Indiferent ca mergi doar pentru cinci minute, pana la statia de autobuz, indiferent ca mergi pentru o jumatate de ora sau mai mult, trebuie sa folosesti o crema care sa te protejeze. Aplic-o in special pe fata si pe maini si pe picioare, daca esti descoperita si pe decolteu.
Nu te sfii sa porti o palarie mare care iti va tine umbra atat pe umeri cat si la fata si te va proteja de insolatie. Femeile care au pielea mai inchisa la culoare se pot declara mult mai fericite deoarece acestea nu au nevoie de un grad de protectie atat de mare insa nici nu trebuie nici sa se negllijeze, chiar daca abia asteapta sa le prinda putin soarele.
Pentru ele foarte bune sunt uleiurile de corp, care chiar daca nu intra atat de repede in piele, hidrateaza si le ajuta sa obtina bronzul dorit. Atunci cand alegi intre lotiune, ulei, crema sau spray pentru plaja, trebuie sa fii foarte atenta la substantele pe care acestea le contin si in plus sa investighezi gradul de protectie. Un bronz frumos este un bronz sanatos care se vede doar pe o piele hidratata corespunzator.
