Glanda tiroidă produce hormoni tiroidieni, ajută la reglarea metabolismului, a funcțiilor corpului și a nivelului de hormoni din organism. Această glandă este esențială pentru funcționarea optimă a organismului.
În medicina populară se utilizează mai multe plante medicinale care ajută la normalizarea secreției de hormoni tiroidieni, la menținerea echilibrului hormonal și la echilibrarea funcției glandei tiroide. Aceste plante se pot combina în ceaiuri, sunt indicate în afecțiunile tiroidei, au efect antiseptic, antibacterian, calmant, antiinflamator, detoxifiant, susțin sănătatea glandei tiroide.
Revitalizează-ți tiroida: Ceaiuri naturale pentru o tiroidă sănătoasă
Ceai de urzică
Acest ceai este indicat și în caz de boala tiroidiană Hashimoto sau tiroida cronică limfocitară. Frunzele de urzică sunt bogate în minerale și vitamine, reduc inflamația, calmează durerea, au acțiune antialergică, au efect bun asupra tiroidei mărite, ajută la hrănirea glandei tiroide, combat gușa și obezitatea. Consumul de ceai de urzică este plăcut și reduce simptomele glandei tiroide.
Ceai de talpa-gâștei
Ceaiul din această plantă medicinală se bea zilnic, are efect calmant, reduce ritmul cardiac și este indicat în hipotiroidie. Planta reglează funcția glandei tiroide.
Ceai de coada calului
Acest ceai este bogat în minerale, menține sănătatea sistemului osos și a glandei tiroide.
Ceai de sânziene
Ceaiul de sânziene sau de drăgaică ajută foarte mult în caz de afecțiuni ale glandei tiroide. Planta reglează funcțiile glandei tiroide, ajută la detoxifierea organismului. Acest ceai este bun și în caz de noduli tiroidieni, ajută la dizolvarea acestora.
Ceai de nalbă-mare
Ceaiul reduce disconfortul creat de afecțiunile tiroidei și are efect benefic asupra acestei glande.
Ceai alb cu miere și lămâie
Acesta este un ceai cu proprietăți antioxidante puternice. În ceai se poate folosi miere sau polen, propolis, lăptișor de matcă. Lămâia are vitamina C. Această combinație ajută glanda tiroidă, este indicată în caz de hipotiroidism.
Ceai de fenicul
Semințele de fenicul au efecte benefice asupra tiroidei. Ele conțin iod care este important pentru funcționarea tiroidei. Aportul de iod ajută la producerea de hormoni tiroidieni. De asemenea, feniculul poate susține echilibrul hormonal pentru că are efect fitoestrogenic. Semințele de fenicul au efect antioxidant, reduc stresul oxidativ, combat atacul nociv al radicalilor liberi, susțin sănătatea glandei tiroide și a întregului organism.
Ceai de păducel
Acest ceai este indicat femeilor cu probleme tiroidiene și susține sănătatea sistemului cardiovascular.
Ceai de coada-șoricelului
Acest ceai oferă sprijin esențial pentru funcția glandei tiroide. Ceaiul are proprietăți calmante, antiinflamatoare, antiseptice, reduce stările de nervozitate și este bun pentru echilibrarea sistemului hormonal.
Ceai de trifoi roșu
Planta trifoi roșu are vitamine și minerale, ajută la echilibrarea nivelului de hormoni în organism, susține funcționarea normală a glandei tiroide.
Ceai de angelică
Acest ceai are proprietăți antiinflamatorii, calmează simptomele asociate cu afecțiuni inflamatorii. Angelica îmbunătățește fluxul de sânge, are efect calmant asupra sistemului nervos, îmbunătățește calitatea somnului, reduce tulburările digestive, combate infecțiile bacteriene din organism.
Ceai de mentă
Ceaiul din această plantă reduce inflamația, nervozitatea, reglează nivelul de hormoni tiroidieni, are efect benefic asupra glandei tiroide. Consumul de ceai de mentă ajută la creșterea producției de hormoni tiroidieni.
Ceai Rooibos
Această plantă are antioxidanți, reduce inflamația, îmbunătățește funcția glandei tiroide. Planta Rooibos previne anemia pentru că are fier și scade riscul de hipotiroidism.
Ceai de gălbenele
Ceaiul are proprietăți antispastice, antiinflamatorii, calmante.
Ceaiul de Echinacea
Acest ceai are acțiune antiinflamatorie, stimulează imunitatea, reduce stresul și inflamația, susține funcția glandei tiroide. Echinaceea este o plantă care reglează nivelul de hormoni tiroidieni și deci ceaiul realizat din aceasta este bun pentru glanda tiroidă.
Ceai de salvie
Acest ceai susține metabolismul hormonilor tiroidieni și ajută în caz de hipertiroidism, reduce nivelul excesiv de hormoni tiroidieni.
Suc de legume
Acest suc se realizează din morcovi, pătrunjel și sfeclă roșie. Morcovii au vitamina A, B6, B7, K, antioxidanți, protejează țesuturile oculare, susțin claritatea vederii. Pătrunjelul este bogat în vitamina C. Sfecla roșie are proprietăți antiinflamatorii.
Legume verzi și turmeric
Consumul de legume verzi este foarte sănătos pentru organism. Turmericul are acțiune antiinflamatoare și se poate adăuga chiar și la ceai sau în lapte, nu doar în mâncare.
Lapte de capră
Acest lapte este bogat în nutrineți și este alcalin, are pH 7.
Dacă ai probleme cu glanda tiroidă poți încerca aceste ceaiuri din plante medicinale, dar este bine să consulți și un medic înainte.
