Sucul de apio combate aproape toate afecțiunile și bolile pe care le au oamenii în ziua de azi și despre el se spune că ne poate ajuta să avem o stare optimă de sănătate. Acesta este unul din cele mai bune sucuri naturale antiinflamatoare și tonice pentru sănătate. Apio este denumirea comercială pentru tulpina de țelină.
Navigare rapidă în articol:
- Anthony William recomandă sucul de apio
- Sucul de apio – Mod de preparare
- Sucul de țelină apio – Proprietăți
- Sucul de țelină, beneficii pentru organism
Anthony William recomandă sucul de apio
Anthony William este considerat un „medium medical autentic”, un „clarvăzător al stării de bine”. El a demonstrat deja că poate depista cauzele profunde ale multor boli, fapt care a uimit mulți specialiști în domeniul medical.
A devenit cunoscut mai ales prin cărțile sale bestseller Medium Medical (una fiind chiar despre sucul de țelină apio „Celery Juice”), în care prezintă numeroase sfaturi medicale foarte bune datorită cărora a ajuns să fie considerat „unul dintre cei mai eficienți vindecători ai sec. al XXI-lea”. Anthony William te poate convinge prin cartea sa să bei zilnic suc de apio.
Anthony William recomandă consumul de suc de apio simplu, fără a adăuga alte ingrediente, pentru că țelina apio are o capacitate vindecătoare foarte mare și conține suficiente elemente active pentru asta. El spune să bem chiar un litru de suc de apio pe zi.
Află alte sfaturi pe care ni le oferă Anthony William pe pagina sa de Facebook – Medical Medium și pe Instagram.
Vezi video despre sucul de apio și prezentarea lui Anthony William.
Sucul de apio – Mod de preparare
Se prepară sucul din tupini de apio la un storcător. Se bea pe loc sau pe parcursul zilei. Indicat este să se bea proaspăt pentru că după câteva ore se oxidează și nu mai este la fel de bun. Pentru început este bine să se consume mai puțin suc, cam 150-200 ml și apoi treptat se poate bea și mai mult, până la 1 litru pe zi. Tratamentul se face pas cu pas, astfel se îmbunătățește starea de sănătate.
Cine nu are un storcător poate folosi un blender obișnuit. La blender se pun tulpinile tăiate în bucățele mai mici, se adaugă 20-30 ml apă, apoi se amestecă la viteză mare până se face un smoothie de apio.
Sucul se poate amesteca și cu alte ingrediente: cu un măr, o legătură de frunze de pătrunjel și de coriandru, zeama de la o lămâie, câteva frunze de mentă. Se poate face suc și din rădăcină de țelină, aceasta se procesează separat de tulpinile de țelină, la storcător.
Sucul de țelină apio – Proprietăți
Este într-adevăr atât de bun sucul de apio? Potrivit lui Anthony William, țelina este „un elixir” al tuturor timpurilor. Are numeroase proprietăți, este bogată în nutrienți și elemente active cu rol semnificativ pentru sănătatea organismului.
Consumul de suc de apio oferă multe avantaje deoarece țelina are următoarele proprietăți:
- Este o plantă bogată în sodiu bioactiv
- Conține 95% apă, are foarte puține calorii
- Are vitamina A, B1, B2, B6, B9, C, E, K
- Conține săruri de oligoelemente cofactor
- Are mai mult de 60 de oligoelemente ce acționează simbiotic la detoxifierea organismului
- Are cumarină care previne cancerul de colon și cancerul de stomac
- Are 8 compuși anticancerigeni, deci ajută în prevenirea cancerului
- Conține potasiu, magneziu, zinc, fier, calciu, sulf, cupru, siliciu, fosfor
- Este un bun remediu pentru purificarea mucoasei intestinale
- Are numeroase enzime și coenzime, dar și fibre și uleiuri esențiale
- Poate normaliza producția de acid clorhidric în stomac astfel se previne stagnarea alimentelor în stomac și intrarea lor în putrefacția avansată
- Este unul dintre cele mai eficiente alimente antiinflamatorii
- Ajută la eliminarea toxinelor din organism, din ficat și tractul intestinal
- Combate ciupercile, mucegaiurile, virusurile și bacteriile nocive din corp
- Hrănește bacteriile benefice din intestin
- Ajută la alcalinizarea intestinelor și altele.
Sucul de țelină, beneficii pentru organism
Sucul de apio ajută în restabilirea sănătății pacienților care suferă de următoarele afecțiuni și boli cronice:
- Tulburări tiroidiene, diabet, ADHD, boli autoimune, probleme oculare
- Tulburări digestive, autism, scleroză laterală amiotrofică, boala Lyme
- Infertilitate, migrene, hipoglicemie, hiperglicemie, boală inflamatorie pelviană
- Oboseala glandelor suprarenale, boli de rinichi, ficat gras, pietre la rinichi
- Sindrom de colon iritabil, afte, răni, paraziți, acnee, rozacee, eczeme
- Infecții virale, bacteriene, paraziți, insomnie, depresie, anxietate și altele.
Sucul de apio promovează scăderea în greutate
Țelina ajută la scăderea în greutate, este o alegere sănătoasă pentru curățarea și detoxifierea organismului. Sucul de țelină este proprietăți care ajută la pierderea în greutate, la refacerea vitalității, la menținerea energiei de care ai nevoie în organism.
Prin consumul de suc de țelină care este foarte scăzut în calorii și bogat în nutrienți simți că ai energie în organism, îți păstrezi apetitul sub control și slăbești rapid și eficient.
Previne formarea pietrelor la rinichi, vezică biliară, vezică urinară
Sucul de țelină este un diuretic excelent, facilitează eliminarea toxinelor din organism, curățarea și stimularea ficatului, a funcției renale. Are minerale esențiale, sodiu și potasiu, care stimulează urinarea. Prin producerea de urină se elimină toxinele din organism și se menține sănătatea.
Sucul de apio este util în prevenirea formării pietrelor la rinichi, vezică urinară și biliară. Are capacitatea de a elimina toxinele și deșeurile din aceste organe, de a stimula descompunerea pietrelor care deja s-au format și de a le elimina mai ușor pe cale naturală, prin consumul de lichide.
Pentru îmbunătățirea sănătății ficatului și rinichilor se recomandă consumul de un litru de suc de apio amestecat cu un litru de apă, pe zi.
Sucul de apio previne și ajută în tratamentul cancerului
Sucul de apio conține 8 tipuri de substanțe anticancerigene, de aceea poate ajuta la vindecarea cancerului. Este recomandat în multe forme de cancer, dar mai ales în cazuri de cancer pancreatic, cancer de vezică urinară.
Are cumarină care previne cancerul de colon și cancerul de stomac. Are compuși care previn creșterea celulelor tumorale, care combat atacul nociv al radicalilor liberi și previn distrugerea ADN-ului.
Pierderi de memorie, ADHD, oboseală cronică
Sucul de apio are efect benefic asupra minții, conține săruri de minerale care au efect bun asupra activității impulsurilor electrice și asupra funcției neuronilor. Persoanele care suferă de pierderi de memorie, de ADHD trebuie să consume suc de țelină apio zilnic.
Dureri de cap, migrene, stres
Sucul de apio ajută la hidratarea și detoxifierea organismului, la nivel celular, fapt ce previne durerile de cap și migrenele. Țelina este un aliment care reduce stresul și are efect bun asupra ADN-ului.
Sucul de apio scade hipertensiunea arterială și reduce colesterolul
Sucul de țelină are acțiune antihipertensivă, ajută în scăderea hipertensiunii arteriale. Este folosit în acest scop de foarte mulți ani ca tratament în medicina populară. Are multe beneficii pentru sănătatea inimii.
Tulpinile de țelină au compuși care relaxează musculatura arterelor, scad nivelul de cortizol din organism, reduc stresul și normalizează presiunea arterială. Acești compuși sunt numiți ftalide.
Sucul de apio este un remediu excelent pentru reducerea nivelului de colesterol din sânge. Are capacitatea de a scădea nivelul de colesterol rău, nivelul de lipoproteine de densitate scăzută. Este recomandată o cantitate de suc din două tulpini de țelină pe zi pentru scăderea colesterolului.
Stimulează sistemul imunitar al organismului
Sucul de apio are numeroase minerale și vitamine, ajută organismul să se recupereze în perioada de convalescență, după diferite afecțiuni și boli, după răceală și gripă.
Tulpinile de țelină au substanțe antioxidante care ajută în combaterea radicalilor liberi, în lupta împotriva inflamațiilor, virusurilor și bacteriilor.
Sucul de apio vindecă sistemul digestiv
Anthony William recomandă consumul de suc de apio pentru că acesta vindecă sistemul digestiv, are efect calmant, reduce stările de panică, frică, nervozitate, agitație, nesiguranță, furie, irascibilitate. Toate aceste temeri și stări negative ne pot afecta rău sistemul digestiv.
Pentru a preveni senzațiile foarte neplăcute de la stomac și abdomen create de stres, anxietate, irascibilitate și nervozitate, trebuie să se consume suc de țelină apio. Acesta are putere vindecătoare pentru diferite tulburări digestive, este antiinflamator și calmant. Are fibre și substanțe nutritive care combat constipația și fac mișcările intestinului să fie mai ușoare.
Sucul de apio ajută în cazuri de anxietate și depresie
Prin consumul zilnic de suc de apio te simți mai bine, elimini stresul, oboseala, stările de anxietate și depresie. Prin introducerea sucului de apio în dietă pur și simplu se schimbă starea de sănătate a organismului în bine. Vei vedea că dormi mai bine, vei avea memoria mai bună și sistemul imunitar mai puternic, nu mai ești sensibil la boli ca înainte.
Ajută la vindecarea afecțiunilor pielii – eczeme, psoriazis, acnee
Sucul de țelină apio ajută în tratamentul eczemelor, psoriazisului și acneei. Are efect benefic asupra pielii, grăbește vindecarea unor afecțiuni cutanate. Potrivit nutriționiștilor țelina este foarte bună pentru sănătatea intestinului, are proprietăți antiinflamatorii și este bogată în nutrienți și fibre. Deci este o idee bună să fie introdusă în dietă.
Sucul din frunze de țelină poate fi folosit frecvent, pentru consumul zilnic, pentru că face pielea mai luminoasă și mai sănătoasă. Acest suc are efect bun în combaterea acneei și a altor afecțiuni cutanate. Are proprietăți antiinflamatorii, hidratante, calmante.
Prin conținutul de apă, minerale, vitamine și antioxidanți, sucul de țelină hidratează pielea, o face mai frumoasă:
- Antioxidanții combat radicalii liberi și previn deteriorarea și îmbătrânirea prematură a pielii
- Prin hidratare se elimină toxinele din organism și se previn anumite afecțiuni ale pielii
- Prin mineralele pe care le are – potasiu, calciu, magneziu, seleniu – sucul menține aspectul sănătos al pielii
- Prin aportul de vitamine A, B, C, K, folat, niacin se îmbunătățește frumusețea și sănătatea pielii.
Suc de țelină apio – Contraindicații
Dacă vreți să aflați mai multe aspecte despre sucul de apio vizitați și site-ul lui Anthony William și puteți urmări pagina de instagram a comunității românești: https://www.instagram.com/celeryjuiceromania/
Bea câte un pahar cu suc de apio zilnic pentru a-ți îmbunătăți starea de sănătate!
Anthony William recomandă și suplimentele VIMERGY (bogate în substanțe nutritive, vitamine și minerale de înaltă calitate), care pot fi comandate acum și în România.
