Pudra de ulm alunecos susține confortul digestiv, calmează iritațiile și crampele...
Există o plantă foarte bună pentru tractul gastrointestinal, care poate ajuta și în cazuri de colon iritabil. Este vorba despre ulmul alunecos, cunoscut cu...
Lordoza lombară patologică: Cum ne tratăm și cum ne calmăm durerea...
Oamenii se confruntă adesea cu lordoză lombară exagerată. Coloana vertebrală are patru curburi fiziologice, două lordoze (în zona cervicală și în zona lombară) și...
Cum scapi de carii și parodontoză fără tratamente complicate
Oamenii se plâng de două mari probleme: apariția cariilor la dinți și dezvoltarea parodontozei. Cariile apar pentru că în cavitatea bucală pH-ul se modifică,...
Scapă de durerile de stomac cu sucul de cartofi
Sucul de cartofi cruzi vindecă bolile de stomac. Cartofii sunt apreciați în medicina tradițională pentru proprietățile lor deosebite, care se datorează conținutului de potasiu,...
Cele mai interesante evenimente wellness din București în iunie 2026
Descoperă programul evenimentelor de wellness din București, precum și cele mai bune centre SPA din capitală dedicate bunăstării și activităților de relaxare.
Wanderlust 108 Bucharest...
Cât de frecventă este apneea de somn? – Nu toți cei...
Incidența apneei de somn crește odată cu înaintarea în vârstă. Sforăitul este un fenomen care nu întotdeauna este cauzat de apneea de somn. S-a...
Are cafeaua și efecte benefice asupra sănătății și frumuseții?
Cafeaua este o băutură iubită de oameni și folosită în multe produse pentru frumusețe, slăbit, combaterea celulitei, îngrijirea tenului și a podoabei capilare, dar...
Știrul – planta cu proprietăți antiinflamatoare și anticancerigene
Această plantă medicinală (Amarantul) este apreciată în medicina populară pentru efectele sale terapeutice: anticancerigene, antioxidante, vitaminizante, etc. De la știr se folosesc semințele și...
Stresul afectează vederea – Ce exerciții pentru ochi ajută la restabilirea...
Oamenii spun deseori că vederea lor se deteriorează din cauza înaintării în vârstă și a folosirii frecvente a smartphone-urilor. Stresul și tulburările de anxietate...
Cum să-ți protejezi sănătatea când temperaturile scad sub -5°C?
Iarna, organismul nostru poate avea mult de suferit, dacă nu ne protejăm de frig. Dacă temperaturile din timpul zilei ajung la mai puțin de...
Este cafeaua sănătoasă sau nu?
Cafeaua este o plăcere a vieții oamenilor, dar și o băutură reconfortantă. Dacă se bea cu moderație are efect de stimulare a sistemului nervos...
Nodulii tiroidieni: 6 simptome pe care multe femei le ignoră
Glanda tiroidă produce hormoni care stimulează metabolismul, sintetizează hormonii tiroidieni folosind iodul obținut din alimente. Ea este o componentă importantă a organismului nostru. În...
Ceaiuri antireumatice: proprietăți nutriționale și impact pozitiv asupra sănătății
Oamenii prepară ceaiuri și infuzii făcute din plante medicinale încă din cele mai vechi timpuri. De pildă, ceaiurile antireumatice au fost folosite în medicina...
De ce te doare genunchiul? Rolul surprinzător al cvadricepsului
Artroza articulației genunchiului este boală cronică, o atrofie a articulației genunchiului. Ea apare din cauza uzurii cartilajului articular sau a deficitului de nutrienți. Astfel,...
Dermatita atopica – Boala pielii
Dermatita atopica (eczema) se caracterizeaza prin inflamarea cronica pruriginoasa a pielii. Zona cu dermatita devine foarte uscata, pielea se desface in coji si apar...
