5 motive să mănânci nuci iarna
Dacă te întrebi ce să mănânci iarna pentru a avea mai multă energie, răspunsul este simplu: nuci. Acestea sunt o sursă de proteine, fibre,...
Uleiul de măsline curăță ficatul
Uleiul de măsline este recomandat în numeroase diete, chiar și în regimul oamenilor bolnavi de cancer, pentru că ajută la curățarea ficatului. El se...
Cum prevenim durerea de cap iarna? Ceaiuri cu proprietăți calmante
Oricine suferă la un moment dat de dureri de cap sau chiar de migrene, iar durerea poate fi uneori destul de chinuitoare. Durerea de...
Mirodenii care pot proteja organismul de bolile de inimă
Hipertensiunea arterială este o afecțiune asociată cu multe probleme de sănătate. Stresul, fumatul, alcoolul, obezitatea, somnul neregulat, diabetul, bolile renale și sedentarismul sunt principalii...
Fructe de aronia – Cea mai importantă sursă de polifenoli cu...
Fructele de aronia sunt negre și mici, ca afinele și au proprietăți benefice pentru sănătate, în special cresc imunitatea. Acest arbust are denumirea științifică...
Ceai de coada-șoricelului – Beneficii pentru fluxul sanguin și sistemul digestiv
Conform unui studiu realizat de cercetători, coada-șoricelului este o plantă medicinală cu activitate antihipertensivă, care ajută în controlul hipertensiunii arteriale, în ameliorarea simptomelor bolilor...
Cum ajută plantele medicinale la reglarea sistemului endocrin?
Sistemul endocrin este foarte important la om, pentru sănătate, în sensul că reglează eliberarea hormonilor. Anumite plante medicinale ajută în reglarea sistemului endocrin și...
Ce beneficii au fructele de ienupăr de munte?
Ienupărul este un conifer din pădurile din zonele montane din țara noastră, foarte rezistent la intemperii, mai ales la îngheț, ce are denumirea științifică...
Planta Ciurul Zânelor (Carlina acaulis) vindecă infecțiile fungice ale unghiilor și...
Planta ciurul zânelor face parte din familia Asteraceae și are denumirea științifică Carlina acaulis. Această plantă se poate găsi în regiunile montane, la altitudini...
Varga-ciobanului (Dipsacus fullonum) tratează durerile și boala Lyme
Această plantă numită varga-ciobanului este cu adevărat extraordinară din punct de vedere terapeutic. Este o plantă bianuală, ușor de identificat, folosită frecvent în medicina...
Hameiul folosit la bere reduce anxietatea și insomnia
Hameiul este o viță-de-vie cățărătoare, care crește foarte înaltă și are denumirea științifică Humulus lupulus. De regulă, vița-de-vie dispare iarna și apoi se dezvoltă...
Maghiran – o plantă aromatică bogată în nutrienți, cu proprietăți medicinale
Maghiranul este o plantă medicinală cu aromă delicată, care poate fi folosit în terapie (unguente, ceai, infuzie) și gastronomie (la sosuri, tocane, supe). Are...
Remedii cu plante medicinale pentru gingivită și respirație urât mirositoare
Suferi de respirație urât mirositoare? Poți scăpa de acest lucru cu plante medicinale. Halitoza este o problemă care poate da mari bătăi de cap,...
Arinul are proprietăți imunostimulatoare, astringente, tonice, calmante
Un copac frecvent întâlnit în pădurile mixte și de foioase este arinul. Acesta crește din abundență în toată lumea. Merită să cunoaștem acest arbore...
Extractul din semințe de struguri conține antioxidanți
Mulți oameni sunt interesați de extractul din semințe de struguri deoarece are antioxidanți. Potrivit cercetătorilor: sâmburii de struguri au o acțiune antioxidantă de 20...
