Bea mai multă apă, zilnic! – Cum te ajută dieta cu...
În Japonia este populară dieta au apă, care prezintă interes și în rândul europenilor. Această dietă ajută la scăderea în greutate și susține hidratarea...
Suc natural, delicios, pentru eliminarea kg în plus și îmbogățirea organismului...
Peter Karvel este un specialist în homeopatie, din Marea Britanie, care recomandă oamenilor un suc natural realizat din legume și fructe cu efecte benefice...
Poți slăbi rapid, cu mișcări de fitness, realizate timp de 15...
Toate exercițiile prezentate în acest articol sunt destinate tuturor acelor persoane care doresc să-și reducă greutatea corporală. Printr-o serie de mișcări simple se poate...
Afla ce proprietati are merluciul, peste rapitor foarte bun pentru sanatate
In piete si supermarket-uri se vinde frecvent merluciu congelat, un peste rapitor foarte popular in ultima vreme, care este preferat de cumparatori deoarece costul...
Cum menținem sănătatea și frumusețea sânilor? – Ananasul reface elasticitatea pielii
Ananasul este un fruct care trebuie să facă parte din dieta femeilor! De ce? Pentru că poate face minuni pentru sâni – menține sănătatea...
Seva de carpen și seva de mesteacăn pentru memorie
În lunile martie și aprilie se colectează și se bea sevă de carpen și sevă de mesteacăn pentru creșterea memoriei și îmbunătățirea sănătății organismului....
Cum să slăbești rapid, pe scurt? Cel mai important meniu pentru...
Înainte de a începe o dietă este important să înțelegi că pierderea în greutate trebuie să fie un proces sănătos și durabil. Asta înseamnă...
Exerciții fizice de flexibilitate pentru un spate sănătos și puternic –...
Spatele trebuie să aibă flexibilitate și forță pentru a fi sănătos și puternic. Flexibilitatea ajută în realizarea mișcărilor, iar forța este importată pentru menținerea...
Glicina este un remediu pentru mahmureală
Glicina este un aminoacid neesențial care nu are efecte secundare asupra organismului. Acest lucru înseamnă că glicina nu poate fi produsă de organism și...
Gustări dulci pentru slăbit – Ce poți mânca fără regrete?
Anumite dulciuri pot fi consumate în timpul dietelor de slăbire, dacă faci și exerciții fizice moderate și respecți reguli adecvate. De exemplu, fructele uscate...
Știați că apa din gheață topită este mult mai sănătoasă decât...
Știați că purificarea apei se poate face prin îngheț? Mulți oameni cred ca apa înghețată este aceeași apă, nu cred în curățarea ei prin...
Sucul de apio vindecă milioane de oameni – Bea suc de...
Sucul de apio combate aproape toate afecțiunile și bolile pe care le au oamenii în ziua de azi și despre el se spune că...
Cele mai bune alimente care îmbunătățesc memoria, atenția și capacitatea de...
Alimentația echilibrată este foarte importantă pentru sănătatea fizică și psihică. Dieta poate afecta chiar și comportamentul, vigilența, atenția, starea de spirit. Studiile cercetătorilor au...
Știați că puteți congela ouăle? – Află totul despre ouă, cum...
Termenul de valabilitate al ouălor este de 20 de zile după data ouatului. În mod normal trebuie păstrate la temperatura de cel mult 15...
Recomandări pentru antrenamentul umerilor – Cele mai eficiente exerciții umeri
Cei care realizează un antrenament pentru umăr trebuie să cunoască câteva aspecte despre anatomia umărului, despre articulația acestuia și țesuturile moi. Află în acest...
