Acasă Fitness & Diete

Fitness & Diete

1-kiwi-dieta-cu-kiwi-pentru-slabit

Cum ajută dieta cu kiwi la scăderea în greutate și la...

0
Dieta cu kiwi este mult apreciată de fanii acestor fructe exotice. Fructul kiwi este perfect pentru a scăpa de kg în plus. Există mai...

Scandura, exercitiu de formare izometrica eficient pentru tonifierea corpului

0
Acest exercitiu te ajuta sa-ti tonifici corpul, mai ales partea superioara si inferioara a acestuia. In timp, daca realizezi frecvent acest exercitiu, poti sa-ti...

Începutul este cel mai greu! Cum poți reuși să respecți un...

0
Majoritatea oamenilor se hotărăsc cu greu să înceapă un program de antrenament la sala de sport și chiar li se pare imposibil să își schimbe stilul...

Sfaturi pentru detoxifierea organismului

0
Pentru restabilirea energiei și echilibrului în organism se recomandă detoxifierea corpului. Având în vedere că în lunile de iarnă se consumă alimente bogate în...

Gulia – 8 beneficii surprinzătoare, pentru o viață mai sănătoasă

0
Gulia este o legumă foarte populară, deoarece are numeroase beneficii pentru sănătate. Face parte din familia legumelor crucifere și are un gust deosebit, puțin...

Terapia Gerson – Dietă pentru tratarea cancerului și a altor boli...

0
Terapia Gerson a fost concepută pentru pacienții care sufereau de boli grave, care nu răspundeau la tratamentele medicinii convenționale. Dr. Max Gerson și-a dedicat...

Știați că apa din gheață topită este mult mai sănătoasă decât...

0
Știați că purificarea apei se poate face prin îngheț? Mulți oameni cred ca apa înghețată este aceeași apă, nu cred în curățarea ei prin...

Dieta cu lapte te ajuta sa slabesti rapid si sa iti...

0
Nutritionistii considera ca laptele ajuta la arderea grasimilor. Acest lucru se datoreaza substantei numita ribozid nicotinamida din lapte si din produsele lactate, care are...
1-yoga

Terapia prin Yoga completează tratamentele medicale

0
Specialiștii în medicină recomandă yoga ca terapie complementară în tratamentul multor boli și afecțiuni (răceală, astm, constipație, sciatică, dureri de spate și altele). Terapia...

Caseina din lactate, proteină periculoasă pentru sănătate

0
Oamenii evită să bea lapte gras, consideră că grăsimea din lactate este cea mai periculoasă pentru sănătate. Asfel, ei consumă în special lapte degresat,...

Slabeste 7 kg intr-o saptamana cu ceaiul de ghimbir

66
Ghimbirul este un condiment excelent dar si o planta medicinala eficienta. Mai mult decat atat ghimbirul este un instrument foarte bun pentru pierderea in...

Cafeaua in timpul sarcinii, un drum de du-te vino continu!

0
Cafeaua in timpul sarcinii si doza minima de consum Cafeaua si sarcina, puse impreuna, pot fi de multe ori o problema cu urmari din cele...

Efectele miraculoase pentru organism ale salatei din frunze de papadie

1
Prima data am mancat salata de papadie la bunica mea. Ceea ce am observat initial a fost faptul ca este intr-adevar gustoasa, desi unii...

Dieta cu orz pentru 7 zile te ajuta sa slabesti 4...

0
Cu ajutorul dietei cu orz vei putea sa scapi rapid de excesul de greutate deoarece este foarte eficienta. In articol prezentam meniul acestei diete...

Clasicul spagat – cum se realizeaza si la ce ajuta acest...

1
Pentru cei care nu au realizat niciodata acest exercitiu, clasicul spagat poate parea o postura dramatica, insa in realitate el aduce multe beneficii corpului...

Ultimele articole