Suplimentele nutritive si rolul lor asupra organismului
Daca va intrebati care este rolul suplimentelor nutritive asupra organismului nostru, atunci veti afla acest lucru din randurile care urmeaza.Cu toate ca subiectul suplimentelor...
Dieta cu alimente crude – sursa de viata si de tinerete
In cazul in care vrei sa slabesti si cauti cea mai naturala metoda si cea mai la indemana, pe timpul verii mai ales, atunci...
Excesul de lapte – intre beneficii si factori nocivi
Asemeni oricarui aliment consumat in exces, laptele poate si el sa dauneze, dar inainte de toate poate face bine si cu siguranta, conform studiilor...
Excesul de ceai negru si partile sale pozitive
Efectele benefice ale consumului moderat - Ceaiul negru, atat de preferat de toata lumea, avand in vedere ca proprietatile sale sunt variate si foarte benefice, poate...
Dietele restrictive dauneaza grav sanatatii!
De ce urmeaza unele femei diete restrictive, care necesita o vointa de fier, care reprezinta un adevarat chin psihic si fizic si care de...
Cele mai simple exercitii pentru un abdomen perfect
Ca femeie, ca sa arati bine, trebuie sa depui mult efort si asta nu inseamna doar diete drastice care sa se rezume la eliminarea...
Exercitii pentru tonifierea musculaturii pe care le poti face acasa
Chiar daca nu ai probleme mari cu greutatea sau te simti relativ bine, tot parca e nevoie, pentru o viata sanatoasa si fericita, sa...
Exercitii pentru un fund bombat
Unii barbati apreciaza fundul la o femeie, altii dimpotriva nici nu-l iau in seama si prefera sa arunce priviri obraznice sanilor si cum nu...
Sunt intr-adevar eficiente batoanele proteice?
Batoanele proteice nu sunt altceva decat niste suplimente alimentare care au in componenta atat minerale, vitamine, proteine, fibre, dar si grasimi. Intrebarea logica in...
Cele mai bune diete clasice
Orice femeie vrea sa aiba o silueta de invidiat chiar si la o varsta mai inaintata, dar pentru asta trebuie sa se abtina foarte...
Oul – un aliment necesar organismului
Oul, un aliment care nu numai ca ofera energie, dar trebuie consumat in cantitati moderate si in anumite circumstante, in caz contrar efectele pot...
Importanta legumelor in alimentatie
Importanta legumelor in alimentatie nu se rezuma doar la consumul lor in stare pregatita, deoarece in momentul in care mancam legumele dintr-o ciorba sau...
Exercitii pentru sani fermi – simple si rapide
Orice femeie vrea sa aiba sani mari si fermi pentru a fi atragatoare. Exercitiile pentru sani fermi sunt foarte simple, se pot face de...
Dieta South Beach – un mod de viata
Faceti un sondaj aleatoriu printre prieteni, colegi si membrii familie, si cu siguranta veti gasi cel putin cateva persoane care sunt la dieta. Exista...
Ce presupune sa fiti raw vegan
In randurile care urmeaza va vom explica ce inseamna sa adoptati alimentatia de tip raw vegan.Dupa cum probabil v-ati dat seama, nu trebuie sa...
