Cele mai bune diete clasice
Orice femeie vrea sa aiba o silueta de invidiat chiar si la o varsta mai inaintata, dar pentru asta trebuie sa se abtina foarte...
Oul – un aliment necesar organismului
Oul, un aliment care nu numai ca ofera energie, dar trebuie consumat in cantitati moderate si in anumite circumstante, in caz contrar efectele pot...
Importanta legumelor in alimentatie
Importanta legumelor in alimentatie nu se rezuma doar la consumul lor in stare pregatita, deoarece in momentul in care mancam legumele dintr-o ciorba sau...
Exercitii pentru sani fermi – simple si rapide
Orice femeie vrea sa aiba sani mari si fermi pentru a fi atragatoare. Exercitiile pentru sani fermi sunt foarte simple, se pot face de...
Dieta South Beach – un mod de viata
Faceti un sondaj aleatoriu printre prieteni, colegi si membrii familie, si cu siguranta veti gasi cel putin cateva persoane care sunt la dieta. Exista...
Ce presupune sa fiti raw vegan
In randurile care urmeaza va vom explica ce inseamna sa adoptati alimentatia de tip raw vegan.Dupa cum probabil v-ati dat seama, nu trebuie sa...
Pastilele de slabit – granita dintre frumusete si boala
Inca din vechi timpuri, reprezentantele sexului frumos, in special, au recurs la metode considerate deseori inumane pentru a-si recapata sau crea o forma fizica...
Manganul, stimulent pentru memorie si solutie impotriva oboselii
Manganul este un oligoelement care actioneaza ca un excelent stimulent pentru memorie si reprezinta o sursa pentru inlaturarea oboselii.Acest element este unul dintre cele...
Regimul Okinawa, o tehnica de slabire sigura
Regimul Okinawa este o metoda de slabire foarte sigura si care nu implica multe riscuri. Denumirea aceasta provine de la un arhipelag nipon, unde...
Biterul suedez si efectele sale miraculoase
Biterul suedez este o solutie inventata in urma cu cateva secole bune. Multiplele sale proprietati terapeutice si nu numai il fac unul dintre cele...
Suplimente nutritive naturale – energie ca la douazeci de ani
Studiile nutritionistilor au relevat ca suplimentele nutritive naturale, bine alese, cu timpul, pot sa amelioreze vizibil capacitatile fizice, celebrale, cognitive, comportamentul si chiar buna...
Dieta mamei in timpul alaptarii
Foarte multe proaspete mamici se intreaba cum ar trebui sa fie influentat regimul lor alimentar in timpul alaptarii. Articolul de fata prezinta dieta mamei...
Dieta macrobiotica – alimentatia in armonie cu natura
Dieta macrobiotica se bazeaza pe o alimentatie sanatoasa, care sa fie in armonie cu natura si cu mediul inconjurator. Este una dintre cele mai...
Batoanele de slabit sau minciunile de sub eticheta
Intr-o era in care se pune un accent tot mai mare pe aspectul fizic, pe femeile suple, aproape anorexice, apar tot felul de gaselnite...
Hidrokinetoterapia sau gimnastica acvatica
Hidrokinetoterapia este un tip de gimnastica acvatica ce presupune realizarea exercitiilor atat in apa normala, in cea de mare sau in cea termala. In...
