Dieta Montignac- asocierea corecta a alimentelor
Aparuta in anii ’90, dieta montignac a revolutionat complet metodele de slabit existente atunci si pana in zilele prezente. Bazata pe asocierea corecta a...
Sos grecesc pentru consolidarea sistemului imunitar
In Insula Corfu este renumit sosul grecesc pentru consolidarea sistemului imunitar, care este preparat din ingrediente special combinate. Acest preparat este delicios si cunoscut...
Află ce alimente trebuie să cumperi și să consumi pentru a-ți...
Dieta bogată în nutrienți este soluția cea mai bună pentru menținerea sănătății. Pentru aceasta trebuie să alegi anumite tipuri de alimente care să alcătuiască...
Vitamine și minerale importante în nutriția umană – Tu știi ce...
Vitaminele sunt substanțe chimice organice benefice pentru organism dar luate în cantități mici, pentru ca să fim sănătoși. Majoritatea vitaminelor, deoarece nu pot fi...
Ce sunt steroizii? Află cât de periculoși sunt steroizii pentru sănătate
Cea mai mare dorință a culturiștilor este să dobâdească o crește accelerată a masei musculare. Pentru aceasta unii dintre ei achiziționează produse ce conțin...
Prin ce nutrienți ajută curmalele la slăbit?
Curmalele sunt fructe dulci, pline de nutrienți care energizează organismul. Prin consumul de curmale se poate potoli rapid foamea și se oferă organismului foarte...
Cresterea in greutate in timpul sarcinii
Cresterea in greutate in timpul sarcinii este un fenomen absolut normal, care variaza in functie de greutatea anterioara a femeii, a metabolismului ei si...
Dieta Catalin Crisan
Desi pare incredibil dieta Catalin Crisan ne permite sa slabim cel putin 15 kg in doar 10 saptamani. Celebrul interpret de muzica usoara a reusit...
Cum trebuie sa fie alimentatia de Sarbatori pentru cei care sufera...
Pentru a petrece Sarbatorile fara consecinte asupra sanatatii, persoanele care sunt vulnerabile la anumite boli trebuie sa acorde o importanta mare la ceea ce...
Suc din căpșuni și mango, un deliciu care ajută la consolidarea...
În Franța se prepară un suc din căpșuni și mango, dulce, foarte delicios și în același timp sănătos pentru organism. Este realizat din fructe...
Sucul de piersici și nectarine ajută la digestia alimentelor grase
Piersica este un fruct bogat în substanțe nutritive originar din China. Nectarina are cam aceleași proprietăți și reprezintă o piersică fără puf.O piersică de...
Unul din cele mai bune exerciții pentru biceps – Flexia oblică...
Exercițiul de flexia oblică a greutății din poziția șezând este foarte util pentru biceps deoarece formează acest mușchi, crește volumul, rezistența, forța și masa...
Rolul artelor martiale in sanatate
Practicarea artelor martiale poate sa aiba o influenta majora in buna functioanare a majoritatii organelor interne, dar si a proceselor biochimice care au loc...
Dieta mamei in timpul alaptarii
Foarte multe proaspete mamici se intreaba cum ar trebui sa fie influentat regimul lor alimentar in timpul alaptarii. Articolul de fata prezinta dieta mamei...
Este bine de luat în fiecare zi multivitamine? Vezi ce spun...
Mulți oameni cred în suplimentele de multivitamine și sunt dependenți de ele. Când îi întrebi de sănătate, primul lucru pe care îl spun este...
