Ce alimente recomanda nutritionistii pentru dieta de primavara?
Nutritionistii ofera diferite sfaturi privind alimentatia pentru slabit, ei considera ca excesul in greutate poate provoca oboseala, dificultati de respiratie, hipertensiune arteriala, boli de...
Energizante naturale atat de sanatoase pentru organism
Atunci cand oboseala isi spune cuvantul, foarte multe persoane, in special tinerii, recurg la energizantele care se gasesc in comert, fara a se gandi...
Dieta cu andive te ajuta sa pierzi in greutate si sa...
Cercetarile recente au arat ca andivele ajuta la scaderea in greutate dar si faptul ca au proprietati citostatice, deci sunt excelente in regimul bolnavilor...
Mai putina sare te face mai subtire! Alege dieta fara sare
Cercetatorii in domeniul sanatatii au spus de nenumarate ori ca aportul de sare in exces este un factor principal in cresterea riscului de hipertensiune...
Scapă de substanțele chimice din alimentele vegetale, din fructele și legumele...
Majoritatea fructelor și legumelor conțin reziduri de substanțe chimice, de pesticide și fungicide. Din păcate și alimentele vegetale organice au un grad de contaminare...
Bodybuilding și fitness – două sporturi complexe cu efect benefic pentru...
În prezent mulți oameni consideră foarte importantă ideea de a-și cultiva fizicul și de a-și îmbunătăți sănătatea, deoarece astfel se previne îmbolnăvirea și se...
Aditivi alimentari – substanțe dăunătoare din alimentele procesate
Aditivii alimentari din produsele din supermarket-uri sunt substanțe cu sau fără valoare nutritivă, folosite în scopul de a schimba calitatea acestora, gustul și proprietățile...
Care sunt beneficiile exercițiilor de formare și întreținere, cu greutăți pentru...
Exercițiile cu greutăți sunt un mod eficient prin care femeile își pot întreține sănătatea și forma tonusului muscular. Sunt numeroase argumente în favoarea acestui...
Dieta cu supa din ceapa, solutia perfecta pentru a slabi rapid...
In Franta se foloseste frecvent o reteta de supa din ceapa foarte gustoasa si eficienta pentru slabit. Este un preparat delicios care va ajuta...
Ce contine carnea de miel si cum se prepara corect?
Intotdeauna cand se cumpara carnea de miel este necesar sa sa intrebe care a fost greutatea animalului inainte de sacrificare. Pentru a nu suferi...
Ce efecte produce carența de vitamina B2? Care este efectul vitaminei...
Vitamina B2 este numită și hormon de creștere deoarece se spune că ajută la formarea celulelor. Dintre toate vitaminele din grupul B, aceasta este...
De ce ai nevoie de suplimente alimentare? Află cât de importante...
Te întrebi probabil de ce ai nevoie de suplimente alimentare când urmezi o dietă bogată în alimente vegetale care îți oferă multe substanțe nutritive....
6 exercitii yoga pentru a fi in forma, mai increzator si...
Exercitiile yoga sunt utilizate de oamenii din intreaga lume, pentru ca ii ajuta sa aiba un corp armonios si sa isi mentina starea de...
Consumul de ouă și colesterolul – Află ce spun oamenii de...
În ultimii ani s-a vehiculat mult ideea că trebuie să reducem consumul de ouă deoarece acestea au o mare cantitate de colesterol și astfel...
Descoperă proprietățile sucului din nuci verzi și miere de salcâm
Sucul din nuci verzi este o sursă de iod natural pentru organism iar dacă este combinat și cu mierea de salcâm devine un remediu...
