Afla daca este bine sa renunti la carne, ce se poate...
In prezent sunt pareri pro si contra cu privire la dieta strict vegetariana, care a devenit din ce in ce mai populara. Multi oameni...
Suplimente cu nutrienți pentru tratamentul sindromului oboselii cronice – Recomandarea nutriționiștilor
Mulți oameni care suferă de sindromul oboselii cronice ajung să aibă nevoie de îngrijiri medicale. Complexul de simptome caracteristice acestui sindrom te pot face...
Cum se calculeaza greutatea normala in functie de inaltime?
Greutatea ideala se calculeaza in functie de inaltimea corpului insa pentru a fi mai corect trebuie sa se tina cont si de indicele de...
Tigrul, maimuta, cerbul, cocorul si ursul – Exercitii de gimnastica energetica
Din categoria terapiilor energetice fac parte gimnastica energetica, masajele speciale, alimentatia energetica si remedii pe baza de plante medicinale. Toate tin de medicina traditionala...
Exercițiile fizice te scapă de depresie
Cercetătorii americani au concluzionat că oamenii care fac sport din tinerețe au un risc scăzut de a suferi de depresie odată cu inaintarea în...
Cum să-ți crești puterea și rezistența corpului? – Exerciții Kettlebell
În sala de fitness se fac frecvent exerciții kettlebell care sunt foarte complexe, ajută la arderea caloriilor, la stimularea metabolismului, la creșterea rezistenței corpului...
Râsul și alergatul sunt leacul tuturor bolilor – Prin alergat devii...
Un stil de viață sănătos reprezintă mai mult decât simpla mâncare echilibrată și antrenamentul. Cercetătorii au descoperit că oamenii singuri, fără prieteni, se îmbolnăvesc...
